ラジオ出演しました/山陽放送「朝まるステーション昼またぎ」 | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。

朝は石田アナウンサーの山陽放送「朝まるステーション昼またぎ」というラジオ番組に出演させていただきました。
新刊『趾でカラダが変わる』の紹介で「趾(あしゆび)の大切さに」ついてお話しさせていただきました。

朝まるステーション昼またぎ

番組内でお伝えできなかったことがあります。
岡山にお住まいの方で趾でカラダが変わる (日貿出版)に興味をもたれた方みえましたら以下の書店で本を手に取ってみてください。

・本の森セルバ岡山店(ドレミの街5階の本屋さん)
・丸善 岡山シンフォニービル店さん

以上、よろしくお願いいたします。


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