カラダが目覚める構造動作トレーニング/毎日ホール/NHK青山/朝カル立川 | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。

10/21に毎日ホールで開催されるセミナーカラダが目覚める構造動作トレーニング 」の詳細が告知された。
中島先生と福井医師の対談、私の実技説明があります。面白い企画だと思います。多くの方にご参加いただけると嬉しいです。

この前後に、


10/19NHKカルチャーセンター青山教室「骨盤おこしエクササイズ」全3回
10/20東京・構造動作・股割り More★チャレンジ
10/20・21東京・「構造動作『割りメソッドセミナー』・基礎・実践」

があります。

また、

10/20女性のための「骨盤おこし」:骨格美メソッド
10/21朝日カルチャーセンター立川「骨格美メソッド:骨盤からからだが目覚める

など企画満載です。

ご都合が合いましたら是非ご参加ください。