骨盤おこしエクササイズ(カンゼン社) | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。

本日は出版社めぐり。
土曜の夜のホテルがとれなくてバタバタしたが、中島先生、福井医師のおかげで無事確保できた。
春秋社で新刊の打ち合わせ、その後、カンゼン社で近日刊行予定の『骨盤おこしエクササイズ』をチェックする。
写真は、編集長のデスクです。
なんだかごちゃごちゃしてて、作業してるぞーって感じ。。。


「股関節が硬い」徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座-骨盤おこしエクササイズ

この本は、「骨盤おこし」で身体が目覚める 1日3分、驚異の「割り」メソッド を絵とDVDで表したような感じです。きっと、一般の方にはわかりやすいと思います。

当初は7月刊行の予定でしたが、8月、9月と遅れています。
作業を見ていると細かい、細かい。
今度は編集長が9月には絶対出します!
といいました。

楽しみにしています。