股関節特集、マキノ出版『壮快』2012年10月号、骨盤おこし | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。

マキノ出版『壮快』10月号は、股関節の大特集です!

日本人の急所 股関節の激痛が即消え、やせる!若返る!超健康になる!自力療法

7月に経済評論家の勝間和代さん と対談、古武術研究家の甲野善紀先生 ・中島章夫先生と鼎談させていただきました。

対談、鼎談の模様は、トップカラーページで、
●勝間和代さん実感!股関節が私の体を変えた
●甲野善紀さんの股関節の使い方による驚異的技法
で出ています。

骨盤おこしの体操も3つ紹介させていただきました。
●後ろに傾いた骨盤を正しい位置に直す!骨盤おこしのやり方

体験者には、変形性股関節症を克服された伊藤さんと中島先生が指導してみえる生徒さんに出ていただきました。
●変形性股関節症が大改善し手術回避!おじぎ体操で杖が不要になり12キロやせた
●おじぎ体操で股関節やひざの痛みは即解消!八二歳の母は自力で立って歩ける

見どころ満載の号になっています!

マキノ出版『壮快』2012年10月号


壮快 2012年 10月号 [雑誌]