4月9日〜4月15日に投稿したなう | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。



『お腹を凹ませる、腹圧、トレーニングの疑問』 http://ameblo.jp/eni4/entry-11218806444.html
4/9 22:48

受付終了しました『名古屋・骨盤おこしセミナー』 http://amba.to/wnJEGD
4/10 16:20

『ヤマザクラとソメイヨシノ』 http://amba.to/Ieebvn
4/10 17:34

5/25 構造動作・股割りMore★チャレンジ、5/26 構造動作・股割りチャレンジセミナー、5/27 構造動作・基礎トレーニングセミナー ~骨盤おこし、胸割り、趾トレ~【技アリ企画】第24回「構造動作トレーニング東京セミナー」 http://amba.to/HxcVCL
4/11 22:49

『名古屋マリオットアソシアホテル/書籍の打ち合わせ』 http://amba.to/HKBnPA
4/12 21:33

『「骨盤おこし」メッセージを頂きました!パート3』 http://amba.to/HBRprr
4/14 20:38

『月刊秘伝5月号と4/26音楽家講座特別企画』 http://amba.to/HIjZeA
4/14 21:45

「ゆっくり走り」を行います。『大阪・構造動作トレーニングセミナー(骨盤おこし・股割り)』 http://amba.to/HhMDEH
4/15 21:50