ヤマザクラとソメイヨシノ | 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座

骨盤後傾から骨盤をおこし股関節を超なめらかに。体幹と四肢を連動させ動きの質を追及する。運動とは人の重心が移動することである。運動を成立させるべく構造動作理論(Anatomical Activity)に基づくトレーニング方法と身体観察について綴ります。

今日の気温は20度ありました。
どおりで眠たくなるはずです。
それに、熱い。
車を走らせていると、桜の花が7分咲き、8分咲き、満開
ヾ(@°▽°@)ノ

でも、娘の保育園の桜は1分咲き...。
日当たりが悪いのか?

さて、車を止めて一休み。
ヤマザクラが見頃です。
「股関節が硬い」徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座-2012桜

昼から雨の予報でしたが、晴れてきました。


「股関節が硬い」徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座-2012桜

かすみが、かかっています。

「股関節が硬い」徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座-2012桜 「股関節が硬い」徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座-2012桜

桜祭りの次は、藤祭りですね!