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• 64.9kg,14.0% ジムトレ。
• これでも　ごちそうさまって感じ。
• カウントダウン開始ぃ～。
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  まったく。。今日のさざなみ。
• 64.9kg,14.0% ３本ローラー５５分。
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  外に　だしてやろうか。。。
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  ランチパック　を/の　パクリ！
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  中国のスローガン。
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  65.8kg,15.0% ３号機復活。
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  自転車屋さんと包子屋さん　老舗の連荘。
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  またまた　北京ラーメン探訪録
• 65.8kg,14.5%
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  運動会。
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  こりずに　これ飲んでＧＯ．
• 65.3kg,15.3%
• 息子がストーカーしてるところを。。。
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  今日は　パワーインターバル５本！
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  自衛隊戦闘糧食　麻婆春雨丼！　の巻
• 65.6kg,15.4%　ウエイト１００回サーキット。
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  食事の時間に。

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