一生 健やかで キレイでいるための 50代からの  心と身体の緩め方 -16ページ目

一生 健やかで キレイでいるための 50代からの  心と身体の緩め方

何歳になっても 身体も心も生き生きとしていたい貴女へ。
【植物精油】【らせん美】【タロット&生命の木】を用いて、日常生活の中で 自分で 一生続けることができる ナチュラルエイジングケアをレッスン形式でお伝えしています。

いつもありがとうございます

アロマ  らせん美 タロットなどで

50代からの心と身体の緩め方

お伝えしている おっこ です

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私は おのころ心平氏のご指導の下
アイビーマッピングの活動もしておりまして
 
マッピングセラピー協会発行の

アイビーマッピングメルマガの執筆を

月に一度担当させて頂いています

 

7月分の私の記事を

私のブログにも転載しますね

 

7月のテーマは

「残された人生これだけはやりたいマッピング」

でした

 

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『本当の自分が本当にやりたいこと』

By 佐坂おっこ

2025.07.16 号

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おはようございます
アイビーマッピングマスターの
佐坂おっこです

一生健やかでキレイでいるための
50代からの心と身体の緩め方や
ナチュラルエイジングケアについて
お伝えしております


ご来店下さるお客さまには70代の方も多く

今日は  ご主人とふたり暮らしの

K子さんの物語です

長男長女ともご結婚され
お孫さんにも恵まれて
穏やかで悠々自適な毎日のハズが
最近イライラすることが多くて…

と仰るそのワケを伺うと・・・


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 片づけたいのに主人が・・・

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イライラの原因はご主人とのこと


部屋の片づけ(模様替え)をしたい時に
ご主人が居なかったり
居たとしても思い通りに動いてくれない


自分は部屋の片づけという
家にとって良い事をしようとしているのに
非協力的なご主人に対して
腹が立っているという状況だそう


「なぜそう思うの?」などという
質問を繰り返していくうちに


部屋の片づけは
K子さんにとっては終活の事始め

でもご主人はその必要性を感じていない


そういう夫婦のすれ違いが
浮き彫りになってきました


K子さんは
専業主婦の鏡のような方で
家庭の運営を完璧にこなすのが
自分の役割だと思い込んでいらっしゃいます


定年後のご主人との
ゆったりと穏やかなふたり暮らしでも
「ちゃんと」や「きっちり」を続けようと
頑張っていらっしゃいました


そんなこんなに気づかれたK子さん


「もうイライラせんとくわ〜〜
身体に悪そうやもんね
片づけなければいけないわけでもないわね」


イライラ原因については
一件落着したと思いきや・・・



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 人形供養したいんだけど

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K子さんのお話しは続きます


「それよりもね

ひな人形をどうにかしたくて
近くのお寺の人形供養を見学したんだけど
結局は業者が引き取って
海外に持って行くらしくて
そういうのは何だかモヤモヤするの

かと言って
ちゃんと供養しているところには
私一人では持って行けないし

主人に相談したら
しなくていいって言うのよ

でも私は 今のうちに
どーーしても ちゃんとしたいのよ」


7段飾りの雛人形なんて
子供の頃めちゃくちゃ憧れだった私


おっこ
「どうしてそんなに処分したいの?」


K子
「置いておくと娘が色々大変だから
私がちゃんとしておいてあげたいの」


おっこ
「娘さんに聞いてみたら?」


K子
「主人もそういうのよね

で 娘に聞いたらね
置いておいてもいいよって・・・

それに息子もね
私のエンディングノートの置き場所を
伝えておこうとしても聞いてもくれないの」


・・・・・


K子さんのイライラの本当の原因が
見えてきましたよ



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 「やりたい」のはどの自分?

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部屋の片づけや人形供養、
エンディングノートなどといった
K子さんの終活は

残された人生を考えたK子さん自身が
誰のためでもなく自分のために
ホントーにやりたいと思ってのことであれば


ご家族の反応がどうであれ
イライラもモヤモヤもしなかったでしょう


「やりたい」のは
K子さんの中の誰がやりたいんでしょうか?


完璧な主婦としてのK子さん?
良い母としてのK子さん?


妻、主婦、母といった「役割」を脱いだ
素のK子さん自身が
やりたいことをやりたいようにやってほしい

ご主人も子供さん達も
そんなお気持ちなのではないかしら



今まで「役割」を一生懸命生きてきたK子さんが
どこまで脱げるかはわかりませんが

とりあえず雛人形供養は思いとどまられたようです


素のK子さんは処分したくなかったんですね

どこかホッとされていました

7段飾りのお雛様に憧れている私もホッとしました



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今日の脳内ハッピーキーワードは

『役割を脱いでみよう』


この言葉を意識して
今日一日をハッピーに過ごしましょう!


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◆アイビーマッピングHP
https://ib-mapping.com

発行元:一般社団法人 マッピングセラピー協会
 

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転載は以上です

 

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