いつもありがとうございます
アロマ らせん美 タロットなどで
50代からの心と身体の緩め方を
お伝えしている おっこ です
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今年は6月から暑くなって
もう１カ月半も暑い毎日が続いていますが
我が家の猫姫 栞ちゃんは
すっかりベランダが気に入ったようで
毎日 30分～長い時は90分！出るようになりました
ベランダに出るようになった経緯はコチラ
ハーネスを着けてですので
漏れなくワタクシも同伴です…
一般的に猫は
上下運動できる環境であれば
室内飼いが推奨されていて
外に散歩に行く必要がないと言われています
個人的には 昔のように
出入り自由な飼い方がいいなぁとは思います
ココだけの話。。。
特にウチは保護猫で、
脱走防止に関してはとても厳しく
（大変なご苦労の末保護したんだから
脱走させては元も子もないですものね）
完全室内飼いが絶対条件でもありますので
ベランダまでにしておこうと思ってます
外に出す必要がないのが猫なのに
何故ハーネスを着けてまでベランダに出すのか
ベランダに出たところで
歩いたり走ったり飛んだり跳ねたり
いわゆる運動をするわけではありません
なのに何故？
なんのために？
私が学んでいるサニーズアニマルアカデミーの
飼い主相談会でよくよく言われていることは
「刺激が足りていない」とうことです
今までは他人事のように
フ～～～んと聞き流していましたが
先日の被毛検査では
運動不足という結果が出て
運動は「刺激量」と相関します
ただただ運動させれば
運動をしたことになるのか？というと
そうではありません
と解説され、他人事ではなくなったのでした
刺激？刺激？？
刺激って一体なに～～？？
と、栞にとっての刺激について考え続けるなかで
私自身のことでふと思い当たることがありました
先月に書いた記事運動って何？にあるように
私は頭(脳)を使うと骨量・筋肉量が増えるのです
手足や腹筋などは使ってないのに…
飼い猫にとっての刺激とはこういうこと
頭(脳・神経)を使って
対応せざるを得ない状態のことなんじゃないかな
と思うようになったのです
栞の日常を振り返ると
家中をﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞーーっと走り回ったり
おもちゃで遊んだり運動はしているけど
快適な温度の室内で
脳トレになるような与え方なども
しているけど所詮お遊び程度
外猫のように生きるために
五感や脳を総動員している状態には
遠く及ばない
そもそも
外の空気を吸うこともなく
暑さ寒さもそこそこで
雨に濡れることも風を感じたこともない
空さえも知らない
ほ～～～～
ホンマに全く刺激が足りていないわ～～
人間の赤ちゃんも外気浴させますものね
改めて外気浴を調べてみますと
外気浴とは、戸外の新鮮な空気に触れることです。
直射日光を避けて、気温の変化や風を感じることで、
体温調節や心身のリフレッシュ効果が期待できます。
ですって
実際 本当に気持ちよさそうにしています
また不思議なことに食べる量も自然に減り
無理なくカロリー制限できるようにもなりました
食事というのはフードだけではないんだなぁ
栞を通して
我々人間も含めた生き物の神秘について
ますます興味深く思える今日この頃
私のテーマである
「シンプルにナチュラルに自分らしく生きる」
ということに繋がっていくことを感じるのでした
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