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「自分を変えるより、自分に還る」
あなたの魅力を掘り起こして
きっかけの風を吹かせる
はしもとみわです（＾＾）
緊急事態宣言が延長になったようで
なんというか、
落ち着かない感じもあるかもですよね。
人が不安に感じることの大きな原因の一つに
「先が（終わりが）見えない、わからない」
ことがあります。
１年がんばれば、何か得られることが保障されている…
とかだったら、ゴールが分かりやすくて、
大変なことも頑張れる場合もありますが
この世の中、
そうじゃないことの方が多いです、ええ…（笑）
見えない未来に期待して、努力したけど、夢破れ…
なんてこともあるかもしれないし、
そういう体験があったら、
前に進むのが怖くなったりするかもしれません。
特に敏感な方は、こういった事があると、
次のチャンスをつかみにくくなる事がるかもしれないなあ、
なんて思ったりもします。
（私、まあまあ敏感なんだけど、
やりたい！欲求も高い刺激追求型（HSS）でもあるので、
そこんとこ、ちょっと違ったりもするw）
不安ベースの時って、
余計に不安になる材料を探してしまったりもするし
それはもう、過去から未来から総動員して並べまくって
「だからよ、むーりー！」とか
「今はタイミングじゃないよね…」とか
でもさ
もうさ
そういうの、やめたい！って思っている方が、
ここには多いと思うのです、
ええ
勝手に思ってます（笑）
そんな時は、まず、意識を今ここに持ってくる事。
過去に遡らず、未来に飛ばさず
今、ここ。
それは五感を感じる事で戻って来やすくなり、
留まりやすくなります。
「前もこうだったしー！」
「今後そうなったらー！」
って思ったらまずは
「そう思ってんよね、あたしゃ」
ってね（＾＾）
ちょっとだけ上からだったり、引いて見て。
で、まあちょっくらお茶でも
ゆっくり飲んでくださいよ（＾＾）
体を動かすでもいいし、
歌ったりしてもいいかもね。
あなたを今ここから、
吹っ飛ばしちゃう奴の作戦に乗らずに、
どうぞいてください（＾＾）
それだけでも感じるものは違って来ますから。
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