大阪のキャリアコンサルタント
MBTI認定ユーザーの藤本理恵です。
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「何がストレスなのか」
昨日、何がストレスなのかを書いてみて
自分にとってここは譲れないという価値観が
ふみにじられたと感じたことで
MBTIでいうところの
劣等機能（最も使わない心的機能）が
働き始めたことまでは理解できました。
長時間ストレス状態に置かれ、種機能のこのような極端な状態が長引くと、このタイプを思考する人たちは、かっとなりやすくなっていったり、何かにつけてやっかいなほどに反応したりするようになり（略）
この辺りを読んで考えたことは
自分が長時間ストレス状態にあったことを
受け止めきれていなかったんだな
ということです。
だいたい勃発する直前に気づくことが多いので
もっと手前で気づくことが自分の成長につながると
今回の件で実感できました。
がんばっている期間は
無意識に我慢したり、温和にふるまったりしているため
ストレスが少しずつ蓄積されていくことに
さらなる意識を向けてやっていこうと思います。
あるINFPを指向する人は、自分の不安が抑えられなくなった時に、ものごとをきちんと体形立てて整理しなければならないような衝動に駆られると報告しており
というのもそのとおりで、
今回の私も上記に当たる行動をとっていました（笑）
具体で言うと、
この一年の自分の取り組みを可視化して伝え
軽く振り返りを添えた上で
次の一年の計画について相談するという
- 報告書の上でのタイプ
- ベストフィットタイプ
- 本来のタイプ
p.s 自己探究、私にとって楽しくて仕方ありません
お問い合わせもお待ちしてます！！
2018年9月 コワーキングスペースLRにて
（終了）「絵本から言葉をつむぐ交流会」
2018年7月 梅田グランフロントにて
（終了）「近未来のセルフデザイン交流会」
2018年5月 京都megamiにて
（終了）「近未来のセルフデザイン体験会」
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2020年12月6日 ＆ 12月12日 大阪市男女いきいき財団
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2019年3月14日 阪南市
（終了）在宅ワーク・ビジネスセミナー
2019年3月13日・15日 クレオ東
（終了）自立をめざす女性のための就労応援セミナー（しごと準備①③）
2019年2月20日 大阪市西区 きらぽかひろば
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2019年2月15日 堺東にて
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2018年12月25日＆29日 katana オフィス淀屋橋ほか
（終了）キャリア理論から学ぶ 偶然を幸運に変える力を育もう
2018年12月8日 クレオ東
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（終了）ミニサロン「キャリア理論から学ぶ！偶然を幸運に変える力講座」
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