昨日は長々と
失礼しました
新潟燕三条 元サヤ整理収納アドバイザー
エミサポの横山恵美です
はじめましての方コチラ
整理収納アドバイザーになったきっかけはコチラ
夫が
帰宅しての第一声は
ファミマでお土産買って帰ってきてくれました
お互い
ごめん
色々あるけれど
やっぱりお互い様
わたしはわりと
細かくあれこれ考えてしまう方
夫はその反対
細かいことは気にならない
だからケンカも
短くて済むのかもしれません
そして夫は
自分ヤベーなと
思って反省したそうなので
昨日のことはもう
そしてそして
残るはわたしの課題なのです・・・
心理学的に解説するとまずは
【課題の分離】ができてない
課題の分離とは・・・
問題が複雑化してしまう原因は
自分の課題と
他者の課題の線引きが曖昧になり
他者の課題に介入してしまうから
それをしないために
誰が最終的に困るのか
を考えて解決すべき課題を分けることです
※ニュートラルベースNLP®️の用語ではなく
アドラー心理学の用語と考え方ですが
NLPでも密接な考え方なので
用いてます
まずはわたしが
これができてなかったことが
ケンカの一因と分析中です
人気記事3選
【やめ活40】批判があってもいいけれど理由を聞くことも大切~まっきー~
【100均収納】3分でてきる♪磁石がつかないところにマグネットフックをつけて吊るす収納にする方法
アメトピ掲載