餃子鍋が簡単で大好きな
新潟燕三条 元サヤ整理収納アドバイザー
エミサポの横山恵美です
はじめましての方コチラ
整理収納アドバイザーになったきっかけはコチラ
人には五感が備わっていますが
NLPではこれを3つの感覚に分類します
感覚についてのブログコチラも
①視覚
②聴覚
③体感覚(味覚、嗅覚、触覚)
どの感覚が優位かを知ると
普段の生活にも役立ちます
人に何か話したり伝えようとする場面を想像します
そして
次の6つは同じようなことを指しますが
自分が普段使っている言葉は
どれに近いですか
①〇〇に目を向けてください
②〇〇に焦点をあててみます
③〇〇を理解してください
④〇〇を説明します
⑤〇〇を把握してください
⑥〇〇に触れてみます
どういう言葉を普段からよく使うかで
どの感覚が優位なタイプか分かります
視覚優位(見える)
〇〇に目を向けてください
〇〇に焦点をあててみます
聴覚優位(聞こえる)
〇〇を理解してください
〇〇を説明します
体感覚優位(感じる)
〇〇を把握してください
〇〇に触れてみます
【これが分かると】
心理学の様々なワークやアプローチで
効果が出やすいものの手がかりになったり
どんなことで自分の
気分転換になるか?
気持ちが変化しやすいか?
思考が変化しやすいか?
分かりやすくなってくるので
また生きやすくなります
もしくは相手がどのタイプか
気付くことで
会話や意思疎通がスムーズになったり
【職業にも傾向が】
視覚優位・・・デザイナー
聴覚優位・・・会計士 弁護士
体感覚優位・・・アロマテラピスト など
なんか楽しくない・・・
と仕事中によく悩むのなら
もしかしたら優位な感覚と仕事が
違うのかも
3月予定の講座でも
この感覚についてもう少し触れる予定です
(わたしは体感覚優位)
オマケ夕ご飯の一コマ
ちょっとキレイ目な鍋ができると
食欲アップしますね
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