弾丸で、湯河原へ！
趣味のお風呂で癒されてきました✨
その名のとおり、ココロとカラダ整う宿でした！
もう2泊くらいのんびりしたかった！！
なんといっても読みたい本がずらずらーーーーー！っと館内の所々にあって
興奮してしまいました。笑
その中でも、ドキュンときたのが
【あした死ぬかもよ？】という本
考えさせられました！！
冒頭から「はい、あなたは今死にました」です
YOGAの練習もいつも最後に【シャバアーサナ】を行いますが、
一言でいえば【死体のポーズ】
自分の死を想像してくださーいっていう時間なのです
多くの方は、死は怖いものって思いますもんね
だから難しい！！
人からよく、「フットワーク軽いよね！」
「えみちゃんの人生って面白いよね！」
なーんて言われますが
私が大きな行動に出る時はいつも
「明日があるかわからないんだから、迷っている時間がもったいない！やっちゃえー！」
のときです。笑
写真は、素敵すぎる菜食ごはんと、寺田本家さんの うふふのもと をいただいて、テンションがあがっている図。笑
湯河原リトリート、素敵な場所でした！
1月まではGOTOでお得なようです＊
はじめての方は、2回で3000円の体験チケットがおすすめです！
ココロビは少人数でアットホームなYOGAスタジオです。
定員は6名までの少人数制です。
マットも備え付けがあるので手ぶらでOK。
ヨガ指導者養成講座(ティーチャートレーニング)も行っております。
アクセスは小田急線町田駅の隣り
JR古淵駅から徒歩８分
静かな住宅街にあります。
無料駐車場は１台ございます(要予約)
パーソナルレッスンや出張ヨガ
レンタルスタジオとしてのご利用も承っております。
お仕事のご依頼、氣内臓のご予約などは
お問い合わせフォームから承ります。
素敵なご縁があることを楽しみにしています♪
お読みくださいましてありがとうございました！
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