【募集！】秋美人をつくるワークショップ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

古淵マクロビオティック・ヨガ教室

cocorobi(ココロビ)

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

相模原市・町田駅の隣

JR古淵駅より徒歩8分

 

少人数でアットホームなYOGAスタジオ

マットも備え付けがあるので手ぶらでOK！

ヨガ指導者養成講座も行っております。

 

メニュー・料金表

ご予約フォーム

 
 

秋がきたー！と思ったら
今日は真夏日！！

体も気持ちも着いていくのが大変。

陰陽五行論では、秋になると、地球上に『下降』のエネルギーが満ちてくるとされています。

秋は『金』のところです。
疲れやすいのは『肺』&『大腸』
これらがオーバーワークすると、『悲しみ』の感情に支配されやすくなるかも。

なので自然と
センチメンタルな気持ちになったり

夏は、わーっと外に出て遊びたいエネルギーも、秋になるにつれて、少しずつ部屋でのんびり本でも読もうかしら？？と落ち着いた時間が心地よく感じたり。

さらに、肺、大腸は『美肌』とも深く結び付いています。

例えば、お砂糖をとりすぎると、おでこや目尻に皺が増えたり←これは甘党の私が実感💦

何年か前からグルテンが話題ですが、パン食を好む人は、ほっぺたがパンパンになったり。←シャレではありませんよー!!

女性なら誰でも気になる肌のこと。

美肌をつくる食べ物や調理法を知って、生活に取り入れてみませんか？




秋美人をつくるワークショップ
★陰ヨガで癒されて★
～肌をみて内臓の状態を知る～

詳細&ご予約はこちらへ☆

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

★絶賛募集中の講座★





☆ココロビ料理教室☆
 
次回は9月23日(土)
秋美人のための
かんたんマクロビレシピ


 
マクロビオティックのお料理のポイントも
お伝えします★



 
ココロビ料理教室の詳細はこちらを
ご覧ください⭐


 



ヨガ初めての方も大歓迎です！
cocorobi は最大6名までの少人数制のレッスン

もしも、他のかたと一緒だと緊張してしまう
と感じる方には、オーダーメイドのプライベートレッスンもございます。

朝ヨガや、その他のヨガクラス
マクロビ料理教室や、ワークショップのご予約はこちらへ。


プライベートクラスや、出張ヨガのご依頼
チネイザンや子宮セラピーの施術のご予約は

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

古淵マクロビオティック・ヨガ教室cocorobiはJR横浜線、町田の隣の古淵駅より徒歩８分
静かな住宅街にあります。
無料駐車場は１台ございます(要予約)



 
皆さまのご参加を楽しみにしています♪
 
 


古淵駅より徒歩8分の北欧風おうちスタジオ