アグー＠沖縄
暑いっ！！
これだけの球団（２軍も含め）が沖縄でキャンプをしているそうです。
野球の世界をまったく知らない私はちょっとびっくりです。
さて、昨日は空港からレンタカーを借りて、まっすぐ広島東洋カープのキャンプ地
沖縄市コザ運動公園へ行ってきました。
野球場からプール、トレーニングルーム、室内外練習場が充実した運動公園。
私がピラティスをしたのはこの陸上競技場です。
室外！
真っ黒に日焼けした琢朗さんは元気に登場。
広島の雰囲気にとっても馴染んでいるようです！
ピラティスの写真はアップしていいのかまだ聞いていないのでまた次回に！
でも炎天下の中、本当に頑張っていました。
努力の人です！
トレーナーの鈴川さん（私のことを知っててくださいました！嬉しい）
も一緒に参加。
辛そうでしたね。。お疲れ様でした！
選手の皆さんもピラティスに興味津々といった感じでしたが、
こんな辛そうならやりたくない的モードも見られました（笑）
さて夜は沖縄のアグーを食べに。
アグーとは鹿児島の黒豚の原型だそうです。
琢朗さんのお知り合いの偉い方ばかりで私はカッチカチでしたが。
こんな美味しそうなものを目の前にしていつの間にか腹１２分目まで。
アグー鍋。
ものすごく美味しかったです！
ホテルのネット環境があまりよくなくなかなかアップできず。
今やっとです。
それから写真が特大でごめんなさい。
今日も海に飛び込みたくなるくらい暑いです。
さて、これからまた合流します。
頑張ってきます！
日焼けが恐ろし～。
沖縄へ
昨日は貧血から一週間。
代行となってしまったジムの皆さんが『心配したよ～』と沢山声をかけて下さって、本当に嬉しかったです。
お礼の気持ちとして、プッシュアップをいつもより倍増させていただきました☆
またジムの方以外でも、メールや電話を沢山の方にいただき。。。
愛感じました～(泣)
そして、いつもコメントを下さる皆さんもありがとうございます！
以前はコメント返信していたのですが、ここ最近はあまりの忙しさに読むばかりになってしまい、ごめんなさい。
でも嬉し楽し♪で読ませていただいてます。
さて、ただいま羽田空港です。
タイトル通り、沖縄に行ってきます。
今回はプロ野球キャンプへ。
広島カープの石井琢朗さん。
そして阪神タイガース下柳剛さんのところへ。
もちろん体幹強化のため、ピラティスセッションをしてまいります。
そして対談インタビューも二件。
かなり大忙しです。
それより、下さんにいじめられるのかと、かなり本気で心配していますが、とりあえずまた再会する事になったという事は、プラスに考えて大丈夫ですか。。ね。。
では行ってきます！
出張とは言え、飛行機や新幹線に乗ると毎回ワクワクする私です！
でもだいたいは離陸する前に爆睡です(笑)
皆さんも良い一日を♪
相手の気持ち
東京へ帰ってきました。
今回は大きな怪我をしてリハビリ中の選手の帯同でした。
少し前にも書いたのですが、その人と同じ痛みを感じることは出来ないですし、
辛い気持ちよくわかる、とも気軽にはとても言えません。
かといって、一方通行でただ前向き姿勢を見せてもいけないし、
もちろん一緒に落ち込むわけにもいかない。
そのあたりのバランスがとても難しいです。
こうしたメンタル的な部分は一生の課題です。。。
さて、これは大阪に出発する日の写真です。
現在ビジネスパートナーの一人でもある木内周史さん（左）
普段は何故だか、いつからか分からないのですが、お父さんと呼んでいます（笑）
そういうキャラクターの方です。
でも、体に関する知識は私の知る中でも本当に凄い！
オタクとも、変わり者とも言ってしまいますが、
それ程マニアックに、そして正確に体の中身を掴んでいます。
そして中央。
ジェイ新居氏。
アメリカから再びいらっしゃってお会いしました。
この日は木内さんのパーソナルトレーニングを私たちは
一般の方と同じように受けました。
プロ 対 プロ。
ではなく。
プロ 対 一般の人。
という設定です。
そうする事で、普段の指導の中で気付かなかったことに沢山気付くのです。
それは勿論、理論的なこともあるのですが、言葉遣いや、サポートの仕方。
細かい配慮など。
次に私もヨガの指導をしました。
お二人はどんなことを感じてくれたでしょうか。。。ドキドキ。。
選手にしても、一般の方にしても、人と人のつながりです。
技術だけあっても付いてきてくれる人はいません。
そこが難しいところです。
まだまだ勉強しなくちゃ。。。
と、大阪から反省しながら帰ってきました。。。
気づいたら寝てましたけど。
こんな感じです。
だから成長が遅いです。。。
マイクロソフトカップ@大阪
大阪入りで観戦を諦めたラグビートップリーグ優勝決定戦。
マイクロソフトカップ
東芝ブレイブルーパス vs 三洋電機ワイルドナイツ@秩父宮
でも優しいお友達が実況中継してくれました。ありがとう(^O^)
さて。
ドーピング再検査となった東芝ロマヌア選手。
代表合宿ではピラティスやヨガを受けてくれた印象深い選手だけにもし事実なら悲しい。。
でもチームの方はもっと複雑な気持ちを抱えたまま試合に臨んだ事と思います。
同時にどうしても勝たなければいけない試合だったでしょうね。
気持ちをひとつにした結果は勝利！
見事トップリーグの王者となりました。
おめでとうございます！
そしてMVPも東芝キャプテン廣瀬俊朗選手が選ばれました。
とっても爽やかで優しい素敵な方です。
女性ファンが多い！
もちろん私も！
試合中は両チームがお互いの選手のケガをフォローするシーンもあったりと、とてもいい試合だったそうです。
やっぱり生で観たかった(>_<)
東芝、そして三洋の皆さん本当にお疲れさまでした！
さてこちら大阪では確実にまたサイズアップしそうな状況です。。
昨夜は布施というマニアック？な場所にある牛たん料理屋さんへ連れてっていただきました。
｢鍵や｣
たん刺し。
茹でたん。
たんサラダ、たんスープ、石焼きたん飯、そして定番のたん焼き！
久しぶりの感激です。
本当に申し分なく美味しかったです。
大阪はこれなので困ります。。
さて、これからずっとお会いしたかった先生のところへ行って、勉強させていただきます。
体にばかり栄養、いや脂肪がたまっているので、アウトプットばかりでスカスカになってきた頭に沢山インプットしてまいります！
で、終わったらまた体に入れてきます(笑)
本当に困る大阪。。。
では(^_-)
朝ラン@大阪
なんて健康的なんでしょう(^O^)
ただお腹がすいて起きてしまっただけなのですが。。。
モーニングの前に大阪の街を走ってきました。
大阪はお仕事でしか来ないので街をゆっくり見る事がありません。
なので少し探検気分で。
だけど朝６時です。。
人も車もほとんどいなくて淋しかったです。
そして６時半の朝食。
ブュッフェなのでついつい食べ過ぎてしまいました。
せっかく消費したのに(>_<)
ならばもう一回消費！
という事で。
ホテルのプールに行ってきました。
見学だけです(笑)
泳ぐつもりがお腹が苦しくて断念(^o^;
そして部屋に戻ってテレビをつけたら。
聞き覚えのある声が。
ｷﾝｷﾝ！！(笑)
半目開きショットでごめん、ｷﾝｷﾝ(笑)
NHK-BS2
『あなたとエアロビック』
名古屋で収録した『ゆ～とぴあ宝』さんでした！
いつもすっかり忘れてしまいます(^o^;
久しぶりに観れてヨカッタ！
ｷﾝｷﾝこと杉田欣也さんと加藤安子ちゃんと私。
観られた方はいますか？
今回は三人でかな～りわざとらしい前振り？がありました。
（今日はその大事なところは見逃した！）
収録時もあまりに三人とも下手くそすぎで笑った笑った(^O^)
役者にはなれません！
番組の再放送は金曜日900-925です(^_-)
ヨカッタらわざとらしい前振りで楽しんで。。。
いえいえエアロビック楽しんで一緒に動いてみてくださいね！
さてこれから長い一日が始まります！
行ってきます。
皆さんも良い一日を☆
大阪へ
でもＶＡＩＯ-Ｐをこんなシチュエーションだからこそ、あえて使ってみたい！
と思ったら電源がありません。。
新幹線ってコンセントありましたよね(>_<)
でもあっさり諦めがついたので寝ます。。。
どなたか大阪到着時間に起こしてください。。
到着時間がわかりません。。
もうダメです。
おやすみ。。
あらっ
週刊アスキーさんで連載が決まって、早速第一弾のMTGでした。
そもそもこのデジタル音痴の私がパソコンなどなどの専門誌のアスキーさんに
どんな協力が出来るんでしょう・・・
不安～。
でも出来ないからこそ体験取材が面白くなるのかも！
と自分に言い聞かせてポジティブに頑張ります！
BENOIT
＠青山
三ツ星レストラン銀座ベイジュ東京をプロデュースするアラン・デュカスのこのお店は
ベイジュよりリーズナブルでカジュアルテイストのお店です。
それにしても美味しい・・・
１０階の窓際であったかい陽射し。
完全にシャンパンにやられてしまった。
お腹一杯。
この条件です。
私は打ち合わせしながら半分目が閉じそうになり・・・あはは・・・
にも関わらず、弾丸トークで攻める総編集長。
ちょっとオカマっぽいですか？（笑）失礼！
以前、白鳥姿をこのブログでも披露した福岡さんです。
さて福岡さんのお知り合いのお店ということもあり、
厨房を案内していただきました！
こうゆう特典、嬉しいですね。
アランはガスを使いません。
何故かと言うと、体力を消耗するからだそうです。
料理人たちが朝から夜までこの厨房に立つことを配慮してすべてこの電気の鉄板にしたそうです。
さすがプロ・・・
そして先日、トライアルの品が届きました。
おおっーー。
ポケットに入れて持ち歩くCMでお馴染みのVAIO－TypeP ！
やってみたかったです。
あらっ。。。
全然入りません（笑）
が、しかし軽いです。
小さいです。
これなら出張に持っていくのも楽チンです。
で、早速、セットアップから。
アスキー編集部の自称オタク。失礼！
パソコン先生の中山さんに親切に教えていただきながらスタートです。
私の悪戦苦闘日記面白くなるかなぁ。つまんないかなぁ。。。
これで３台目のパソコン。
最近は資料作りなどでなんとか使いこなせるようになりましたが
（パワポはマスター！！）が、まだまだ勉強中です。
ガンバリマス！
アスリートたちを支えるハート
今日は大切な友人に会いました。
寝不足もあって体力低下していたので野菜いっぱいのランチをしながら！
あっ、真ん中にあるのはなんと南部せんべいです。
野菜しゃぶしゃぶの中に入れて、お麩のようにふやかして食べるのですが
風味があって美味しかったです。
山本葉介さん。
超一流のアスレチックトレーナーの方です。
山本さんとはラグビー日本代表の合宿でご一緒させていただきました。
とっても気難しそうな方だなぁ・・と勝手に思っていた私。
だって黙っていると怖いんですもん（笑）
でも、一番最初に声をかけてくださって緊張している私の強い味方になりました。
私と山本さんの分野は違うのですが、同じく選手達をケアし強くすること。
と言っても山本さんは代表に専属で帯同されていたので
私よりずっと重い任務を果しておられたわけですが。
ラグビーというスポーツの特性上、大きな怪我も多く、選手のみなさんのメンタルも大きく左右するなか、
（私もラグビーの世界は本当に過酷だと思っています。）
山本さん自身も葛藤があり、また選手やチームへの思い入れもとても深く、涙が出そうでした。
アスリートたちは強い意志を持って、激しい練習やトレーニングを積み、
常にプレッシャーと戦いながら、特にシーズン中は緊張状態が続いています。
そんな中で怪我をしたときはまるで別人のように小さくなって凹み、
いつ復帰出来るかも分からない不安を抱えて、リハビリにのぞんでいます。
あら。
私何が言いたくて書いてるんでしょ。。。熱くなりすぎてわからなくなってきました。。。
お仕事の話になるとつい。。
昨日も仲間にビックリ顔のマジメ顔で「emiちゃんマジ男だね・・・」と言われたのを思い出しました。。
あっ、なんだか嬉しかったようなムカついたような。。。
褒め言葉として受け取っておくことにするか。。。
おっ、それは思い出しても今日山本さんがもっといいお話をされていたのに
記憶力に乏しい私はうまく思い出せておりません。。
とにかくスポーツに関わっていく以上、
パフォーマンスを上げるためだけにサポートするのではなく、
どうそのマイナスの「氣」をプラスの「氣」にして少しでも返すことが出来るか。
山本さんもトレーニング指導の時と、マッサージの時の自分の色を変える必要性について
お話されていました。
技術的な面だけでなく、やはり温かいハートを持って接することが大切なんですね。
周りの人たち。
企業であったり、家族であったり、ファンであったり、チームメイトだったり、スタッフだったり。
特に私たちの仕事はどれだけ選手の気持ちに近づいて、
かといって一緒に落ち込むのではなく・・・
フィジカル面だけでなく、メンタル面でもケア出来るだけの力量を持って臨まなくてはいけない。
それが私たちの課題だと思います。
今日は同じサポートする側の山本さんとこんな話をしながら有意義なひとときを過ごしました。
山本さんありがとうございました！
ありがとう
みなさんありがとうございます。
沢山のコメントやメールなどいただきました。
怪我はないですか？と心配してくださっていますが、大丈夫です。
どこも痛くありません。
ただ。。。
筋肉痛です。
よっぽど手摺を掴んで踏ん張ったのかと思います。
と、こんな程度なので大丈夫です！
さて、貧血を起こした昨日と今日は朝方まで（ただいま朝７時。やっと一区切り！）
プロフェクトのメンバー達とプレゼン資料の作成でした。
体調を心配していただいてるのにすみませんっ。
しかし迫っているのです。
私たちのこの業界は、現場での指導がメインです。
でも案件があったときには必ずこうした資料作りをします。
もちろん私は苦戦です。
インストラクターやトレーナーは体力勝負！だけのお仕事で終わってはいけないと思うのです。
あっ、このあたり話はじめると止まらなくなりそうなのでやめておきます（笑）
私は沢山の方にいろいろな事を教えていただきながら少しずつスキルアップしていこうと思います。
それにしてもこの二日間私たち的には最高に素晴らしい資料が出来ました！
これが通れば万歳☆
貧血
まずご迷惑をおかけしました皆様にお詫び申し上げます。
ブログに書くか迷ったのですが、みなさんが心配してくださってると思い
掲載することにしました。
毎週火曜日の夜にレッスンを担当させていただいてるジムへ行く途中でした。
夕方の通勤ラッシュで物凄い人でした。（新橋でしたので特に。。）
階段を上っているときのこと。
私のすぐ前に、手摺に手をかけて、反対の手には杖をついてるご年配の方。
大丈夫かなぁと思ってた矢先、足を踏み外されたのか後ろへ倒れてきて、
思わず支えたのですが、支えきれず一緒になって数段下まで一緒に転がったというか
落ちたというか。。あまりに驚いてしまって（多分すごい馬鹿力も）
そのあたりがよく覚えていないのですが。。
ご年配の方は大丈夫だったのですが、私が貧血を起こしてしまいました。
少し休んだのですが、レッスンには間に合わず。
急遽、ジムの社員の方が代行してくださることになりました。
もう本当にみなさんごめんなさい！
きっと今日も５０名くらいの方が待っててくださったと思います。
先月は特に代行を沢山立ててしまったのにも関わらずまた。。
そして代行してくださったスタジオ担当の方から先程ご連絡あり、
普通は代行になるとみなさん帰ってしまわれるのに
すごく温かい雰囲気の中レッスン出来ましたと。
代行してくださった方と、苦情ひとつなくご理解いただいた皆さんに
申し訳なさと感謝の気持ちでいっぱいです。
その後、一応病院へ行こうかと思ったのですが、
身内のドクターに事情を話ししたところ、やはり貧血だったようです。
貧血は体調不良によるものだけではなく、
冷やっとしたり、驚いたときにも起こるそうですので、ご心配なさらないでください。
来週のクラスがはじまる前にまた改めてご挨拶させていただきます。
本当にご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。
またよろしくお願いいたします。
本橋恵美