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軽井沢④お散歩
散々お庭で探検して、いよいよ帰る時間。
軽井沢と言えば、星のやの『トンボの湯』
お風呂上がりの一杯をゆりちゃんと乾杯。
恭佑と交代でチビたちをお散歩していました。
ナズちゃん興味津々。
だけど、ワンちゃんのように散歩に慣れているわけではないのでドキドキしてます。
『はんもっくにもちゃれんじしたのあたし』
ナズちゃん凄いねー😍
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軽井沢③リモートワーク
昨日投稿した記事は書きかけのものでした😅すみません。寝ぼけてたのかな。
気付いたら10月。
さて、改めて！
気付いたら10月。
あと3ヶ月で激動の2020も終わるとは。
早いですね。
みなさん元気にお過ごしですか？
一気に寒くなってきましたが、風邪引かないようにしてくださいね！
さて、軽井沢の続きです😊
二階で日向ぼっこしながらお昼寝。
広いお庭をお散歩するゴギョウ。
柵を越えないとわかり、このあとはリード無しで歩き回ってました😻
ゴギョウはいつも自分の主張があって、どんな時も喋って、あーして、こーして、と言ってきます。
ホト君がいなくて探し回ったらこんなところにいた。
凄い高いんですよ、ここ。
どーやって登ったのほっちゃん💦
私とゆりちゃんは日中仕事。
ナズちゃんも朝のお散歩
『ちょっとドキドキしちゃうのあたし』
朝ごはんもテラスで。
ざ、和食。
恭佑の豚汁格別！
これはもはや記憶にない…
2ヶ月くらい前だからか。物忘れがひどいのか。
あ、缶ビール写ってるけどー。
まさにリモート。
今の時代どこでも仕事できるなーと実感。
チビたちはずっと寛いでましたよー。
二階で日向ぼっこしながらお昼寝。
最高だね❣️
↑この動画だけ何故か再生されないし削除できないです😅
それにしてもなんとも幸せな時間。
緑いっぱいの美味しい空気の中で、非日常を楽しみました😊
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Aroma Foot Therapy AFT が！
スポーツ庁補助金対象コースで、約13万が約3万円で受講可能となります。
個人事業主の方や、一般社団法人の方など是非ご覧くださいね。
Aroma Foot Therapy AFT オンライン養成コースのお知らせです。
【日程】
2020年11月3日（火・祝）10:00-16:00 （6H）
2020年11月23日（月・祝）10:00-16:00（6H）
※ご予定が合わない場合は、録画受講いただけます。
『アロマフットセラピーとは』
東洋医学の経穴経路療法と、運動生理学に基づいたリンパ刺激を取り入れた、セルフマッサージです。また、アロマエッセンシャルオイルの効能を生かし、自律訓練法を導入した、心身不調の改善を目的とする究極のメディカルリラクゼーションプログラムです。クライアント様・患者様と対面しながら、セルフケアをリードする指導方法を学びます。
養成講座内容
・足と健康
・フットセラピー
・足のトラブル
・足の反射理論
・東洋的な健康観
・陰陽論
・五行論
・各臓器の働き（人体解剖学）
・体内水分量と浮腫
・経穴・経路
・メディカルアロマ
・メンタルインストラクション
・コーチングテクニック
・自律訓練法
・セルフ手技テクニック
【アロマフットセラピーの手技】
1． 東洋医学に基づいた経穴経絡療法
2． 運動生理学に基づいたリンパ刺激
3． 自律訓練法
【具体的な改善】
１． 冷え症・低体温による体調不良の改善
２． 血液循環またはリンパ停滞などによる浮腫改善
３． 脂肪が冷えて固まることによって起こる症状、セルライトの緩和
４． 自律神経を安定させホルモンバランスを整える
５． アンチエイジング（抗加齢）
６． 副交感神経が優位となり、リラックスできる
詳細はこちらをご覧ください。
みんなぬくぬくしてます😍
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母の笑顔
久しぶりに外食して、母にお土産を買って帰ったら、ものすごい笑顔😄
そんなに嬉しかったの？良かったね😍
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#76歳
#私より大食い
#ステーキペロリ🙄😂
#ナズちゃんの手に注目
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忙しくて文章書けずごめんなさい🙇♀️
軽井沢②オジサン
ベッド数は7🛌
使ってないベッドは
チビたちのお昼寝の場所となっていました💤
これだけ広いので走り回ってました、、、
が、ドスンと大きな音が、、、
なんと
ホト君が二階から飛び降りました。
みんなその音の大きさに驚いて顔面蒼白になりましたが、
ホト君はなーんでもない様子💦
ほっちゃん。
ママ心臓止まるかと思ったよ。
なんともなくて良かった😭
セリ坊もすっかり慣れて遊びまわっていました😍
夜は果物いっぱい食べて🍇
寝姿にまた爆笑。
折角の素敵なベッドで寝ることもなく😂
ほんとこの人オジサンです😂
セリちゃんはちゃんとベッドでねんねしたもんね😍
オジサンのお陰で笑いっぱなしの軽井沢です🤣
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軽井沢①素敵なログハウス
先月、軽井沢へチビ助たちと、
堀江夫妻（恭佑とゆりちゃん）と行って来ました。
チビたちは車でお出掛けすることに慣れてきました😊
貸し別荘は素晴らしくて感動❣️
綺麗なだけでなく、
軽井沢らしくログハウス、
かつ、ホスピタリティが高かったです❣️
みんな探検。
このプロテインの量💦
このゴリラ🦍のような息子がいますので。
日中はずっとトレーニングしてました。
さて、このログハウス、暖炉も素敵でした。
チビたちは、トイレやお水飲むところなど、一瞬で確認。
粗相などないので、安心して連れて行けます。
ホテルのようなタオル、ベッドメイキング。
並ばせてます、笑
セリ坊はまだ慣れずご飯のところへ来ませんでした。
東京から持ち込んだ食材で、BBQ
何時間お喋りしたかな。
夜は涼しくて、心地良かったです😊
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横浜中華街
先日 、やらなきゃいけない仕事をとりあえず横に置いておいて、いや、引き出しの奥の奥にしまって見えないようにして、、、
最後の夏を満喫しなくては！と、浴衣を着て横浜へ。
ここはビブグルマンという、ミシュランの星は付かないけれど安くて抜群に美味しいお店として選ばれた、
なんと、30年前に、お父さんだったか、お友達のお兄さんだだったか忘れましたが、
なんて美味しいお店なのー！と、何度も訪れた裏路地にある小さなお店。
いっやー、美味しすぎでした。
山下公園からみなとみらいまでのシーバスコース。
やっぱり海っていいな。
我が家では、相変わらず可愛すぎるチビ助たちが、また可愛すぎる悩殺ポーズしてます。
ホト君。
ほっちゃんこのポーズ1日何回してるのー？
セリ坊は目覚めると必ずこのポジション😍
そして、ミーンミンの蝉の声を毎日じっと聞き入ってる。
可愛いとしか言いようがない😍
ナズちゃんはままがお化粧してる時はいつもここにいるよ。
ピンクのチークをつけてあげると嬉しそうなの😍
『じょしりょくたかいのあたし』
だそうです🙄😂
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無事セミナー終了
今日はこばさんこと、
小林尚史先生とコラボセミナーでした。
金沢の病院から東京の病院へ転院されて３ヶ月。
E.M.I.のスタッフとしてもご協力いただいてます。
こばさんなんて呼んでいますが、今年の日本の名医🇯🇵に選ばれた凄腕ドクターです。
私はピラティスについて、小林先生はアナトミートレインについて。
スタッフ古川がプルプルのデモストレーションをして汗ダクだくでした😂
またスタッフ金子のスタジオも借りることができ、本当にみんなのお陰で楽しく仕事をさせていただいています。
そして、共同主催してくださった、金沢の肩PTのご協力があり、北陸の方が多くご参加くださいました。
ほかの皆様も全国から受講していただき、心より感謝しています。
ありがとうございました。
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倫太郎
高校一年生になった倫太郎が来ました😍
私の中では一緒に2人で旅行した3歳くらいなんだけどなー。
この前、可愛すぎてほっぺにチューしたら、戸惑ってた。
そりゃそーだ、笑
ごめんね、りんちゃん❣️
またいつか2人で北海道行こうね😘
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