【福岡】E.M.Iアカデミー5 腰痛改善セミナー
冬の空は澄んでて美しい！
ウトウトしながら福岡へ。
友人がオープンした
福岡のジムをお借りして、
セミナーでした。
特に最近は医療従事者の参加も多く、
よりアカデミックに、
そしてトレーナーと
PTや柔整・鍼灸が
知識を共有するための内容となっています。
あっという間の3時間でした。
用意した資料の20%くらいしか進まなかった
いつも読みが甘いワタシ…
養成生は
春香（鹿児島）やっと退院
明子（大分）
聖子（福岡）
かすみ（広島）←いつも加工しすぎよ！
文（福岡）
ちーちゃん（鹿児島）
さとっちはインフルでザンネン！欠席。
のぞみ（熊本）
もうみんなに会えるだけで幸せ
そして更に大勢で（セミナー来てないメンバーもどんどん参加）懇親会！
福岡のお魚最高！
いつもみんなから元気もらってます
翌朝はまたみんなで7時からモーニングでした。
（ちーちゃんの悩み相談、笑）
E3
歌舞伎
中身（性格も趣味も）が
物凄く古風な
中山美香ちゃんに誘ってもらい、
新橋演舞場へ
歌舞伎を観劇しに行ってきました
ちなみに彼女の趣味は
歌舞伎&落語鑑賞。
私も好きで
たまに歌舞伎へ行くけれど、
美香ちゃんのマニアックさは半端ないです。
それにしても
歌舞伎の世界は深いな〜。
今回は
市川右團次さんの襲名披露と、
息子さん（二代目右近）の
初舞台披露という
感動の連続でした！
日本の最も歴史がある伝統芸能
歌舞伎。
役者の方々も素晴らしいけれど、
【ツケ打ち】の方や、
（両手に「ツケ木」を持ってそれを打っている方）
【東京】CPY養成コーススタート
新宿オペラシティ２８階にて、Core Power Yoga CPY ®第１０期がスタートしました。
今回は総勢２１名。
沖縄から札幌まで全国からトレーナーや理学療法士、ヨガインストラクターなどが集まっています。
養成コース初日は緊張感に包まれて「昨日から吐きそうです」なんて声も毎回聞きます
もっとポジティブにいかないと〜！
まずは座学から。
ちょっと見苦しいのですが・・・
（熊本の理学療法士くっきー）
機能解剖をより解りやすく伝えるため犠牲となってもらいました、笑
（正確な図ではありません）
開催するたびに、内容が更新されているので再受講生も学びが多いと思います。
さて、来週までみんな一緒に頑張りましょう！
E3
真鶴コタビ
オフ！
もう寒いところから脱出したいと、先日伊豆に行ってきました！
この日は13度。
梅も咲いてすっかり春日和でしたよ〜
目的は美味しいものを食べること。
私の人生において食はかなり大事ポイントです。
ポンカンにお出迎えされて、二階のお座敷へ行くとそこには…
窓一面から見える海と山々！
と。
獲れたての海の幸
これって幸せじゃない？
めかぶや、明日葉、サザエの肝の佃煮など準主役も絶品！
海岸で見つけたワカメ
食べたらかたかったけど…
真鶴岬では
ポカポカすぎて芝生で寝てしまい
服は芝生だらけ…
そんな気持ちよすぎる午後。
一足お先に春を感じてきました
こんな少しの非日常を肌で感じるだけで、人のエネルギーって充電されるんだよね。
そう！
最後に猫ちゃんに会えた
美香ちゃん（岩合さん並の腕前）みたいにうまく撮れなかったけど
充電完了〜
ありがとう。
E3
【大阪】Core Power Yoga CPY指導者養成コース開催のお知らせ
Core Power Yoga CPY®指導者養成コース＠大阪を開催します。
【Core Power Yoga CPY とは】
ヨガの瞑想や哲学,、サンスクリット語を省略し、スポーツ医科学に基づき、機能解剖学・バイオメカニクス・キネシオロジーを重視した、身体機能の改善を目的とする、３８ポーズから構成されているフィジカルトレーニングメソッドです。
よって、トレーニングや臨床の現場で活用できるスポーツ
【日程】
２０１７年４月２７日（木）〜３０日（日）
全３２時間（休憩含）
【会場】
梅田・心斎橋
【受講対象者】
・ 指導者を目指したい方
・ ヨガの知識を深めたい方
・ 競技向上をさせたい方
・ スポーツ指導をしている方
・ 身体の不調を改善したい方
※ 男女、年齢、ヨガの経験問わず、どなたでも受講可能です。
【講師】
本橋恵美・アシスタント
【募集〆切】
◆２０１７年 ３月１７日（早割）
◆２０１７年 ４月２１日（最終）
※定員になり次第締め切りとなります。
料金等詳細・お申し込みはコチラをご覧ください。
※本年より８分割制度を設けました。
本橋恵美
解放〜
東京で無事セミナーが終わって気持ちは解放〜！
このプレッシャーから解放されると食べたくなる、、、
のではなく、いつもいつも
プレッシャーがかかると食べすぎて太るタイプ。
ということで、解放された今は食欲抑制しなくてはいけない時期に入りました…
食べることをセーブするって本当にストレス…
でもこの日ばかりは、よく頑張ったご褒美と、ゆりちゃんに久しぶりに会ったので、お寿司を食べに行ってきましたー
新潟から遊びに来ている
さがゆりこちゃん。
相変わらず綺麗すぎる…大人になっても天使みたいです（怖いからねたまに悪魔に見えるけどさ）
私より10個くらい歳下だけどいつも色々心配してくれます。
ありがと！
それに今回はあまりダメ出しもされず、
楽しかった！笑
そして可愛すぎるハニー
また来てね
そして先日、少しだけドライブで気分転換。
（美味しい唐揚げを求めて遠くまで、笑）
つかの間の休息でした。
明日からCore Power Yoga CPY の養成コース＠東京がスタートします。
今回は約２０名！
活気溢れそうです。
頑張るぞー。
続いて【東京】HYPERICE トレーナー認定コース
大阪翌日は、東京にて認定コースでした。
会場はティップ クロス渋谷店をお借りしました。
再受講してくださる皆さんにしっかりお応えしないと行けない日です。
でもいつも通り。
この場に来て慌てても何も変わらないのでリラックス
井澤さん（ラグビー日本代表トレーナー）も来てくださいました。
他E.M.Iスタッフ達も頑張ってくれました。
E3
この第3回目には、ドームの友岡さんや
井澤さん（ラグビー日本代表トレーナー）も来てくださいました。
私のPiller Yogaの養成生や、
E.M.I Athlete Pilates養成生
現役バスケットボール選手の福田幹也
他E.M.Iスタッフ達も頑張ってくれました。
さて、何故ヨガをしているかと言うと、
ヨガやピラティスが筋膜の滑走性に大きく影響していることを、いくつかの文献で見つけ、
アナトミートレインのSBLやDFL、SLの張力に応じたポーズをいくつか体験していただきました。
横浜FマリノスからU13へ今春から職場を移す、太田原裕幸トレーナー（メディカル）
松山英樹プロの専属飯田トレーナー
本当にお忙しい中ありがとうございました！
さて来週は福岡で第4回目となります。
世界20カ国で使用されているHYPERICE社のトレーニングツールですが、認定コースがHYPERICE USAから認められたのは日本のみです。
この機会に是非ご検討くださいね
【大阪】HYPERICEトレーナー認定コース終了
第2回となるHYPERICE 認定コースが、大阪で開催されました。
ブログなので書くのですが、昨年の第一回目の東京開催では
過去最悪のセミナーをしてしまい…
本当に落ち込みました…
諸々の事情があったのですが、それを言い訳にしたことも、余計自己嫌悪に陥らせました。
今でも第一回目の皆さんには本当に本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
（それもあり、再受講をお願いしています）
そしてリベンジを果たすべく挑んだのが1ヶ月後のこの大阪開催。
この自分の力不足を感じて落ち込んだあとの、ヤル気って凄いものです。
と、かなりポジティブ、笑！
いやー、失敗した痛みと、そのリベンジしようとするエネルギーは良いものかもしれないですね！
この日は十分な準備が出来ていたので、気持ちは晴れやかでした。
活躍されるトレーナーや治療家の皆さんが、お忙しい中お越しくださって感謝です！
この筋膜にアプローチする振動マシーンのVYPERやHYPERSPHERE。
単なる気持ちよく筋膜を弛緩するものではないのです。
その理由をスポーツ医科学的に解明し、筋膜のリリースが身体に与える影響を伝えています。
（まだまだ勉強不足で完璧には程遠いけれど）
座学が長いこのセミナーですが、私としてはこの効果だけに着目してもらいたくない気持ちがあります。
いつも養成生に言うのですが、身体の中が全て透けて見えるほど構造や機能を理解して欲しい思いでいつも（若干暑苦しくなってしまうのですが）熱く伝えています。
なので前回はそれが自分で出来ていなかったのにセミナーしたことが本当にショックでした…
深く深く反省しています！
皆さんのおかげでまた頑張ろうと思えます。
北海道から参加してくれた樋口敬勇トレーナー、諸々協力してくれた杉直樹トレーナー、豊田自動織機の川端昭彦トレーナー、お手伝いしてくれたE.M.I松本睦美ちゃん
そして会場をお貸しくださったVADYの朝日健太トレーナー
他みなさま、本当にありがとうございました
E3
そして翌日東京での本番のリベンジがあるので新幹線は眠れませんでした
【大阪】初open classでした
大阪にて、初のopen classを開催しました。
会いたかったいつもの関西養成メンバーから、
はじめましてのお客様まで
私のトレーニングは、ほんのちょっぴり、たま〜に、キツイようですが、
（何か？）
みんな自分の身体への気づきを求めて、90分のトレーニングを真剣に向き合います。
よく頑張りました
また開催します。
E3
おまけ
終わったあとは、レッスンに参加できなかった養成生も合流したよ〜。いいね〜やっぱり
まちこのブログ
SURF FIT研修
８月に銀座にオープンした「SURF FIT」
かなり順調に展開しています。
定期的なスタッフ研修では、お客様に新しいプログラムを提供するために、試行錯誤しながら全員で案を出し合っています。
既に出店が数店舗決まりました。
運動を指導する仕事はまず安全面を考慮しつつ、楽しみながら効果を生む事が大切です。
スタッフのみんな
引き続き一緒に頑張りましょうね〜
E3