50歳からのお悩み解決!

エステ&メイクレッスンサロン

JPMパーソナルメイクアドバイザー

松下恵美です






50歳からのリフトアップ⤴️


スキンケアでお悩み解決!


フェイスラインがすっきりしない
目尻や口角が下がってきているなど


50歳を過ぎたころから
鏡を見ると


「こんなはずではなかった…
    いつの間に💧」


・若い頃からのお手入れ不足?
・子育て中で自分の事は後回しにして
きたツケ?
・何となく面倒だった?


色々あるとは思いますが
最近は美しい50代もとても多くなり


年齢よりも若く見える女性
増えてきました


「同じ年代でも
こうも違うものかしら💧」


今日は日頃のスキンケアを意識する事
でお肌自体をリフトアップ⤴️






させましょう


化粧水
乳液


同じ塗布するなら
リフトアップを意識すること


お顔全体のむくみを取りたいので
あれば


1.鎖骨のリンパを流してから
化粧水を塗布する

鎖骨のリンパは浅い場所にあるので
力は全くいりません


まず、鎖骨のリンパを上から下になで
次に右を同じようになでます



2.次にたっぷりと化粧水を含ませた
コットンで半顔ずつ行います


首筋→フェイスライン→頬→こめかみ
の順にパッティングしながら塗布して
いきます


3.最後に顎先→フェイスライン→
耳の後ろ→首筋をなでおろします


パッティング!を忘れないでね


1.乳液も はパッティングはしませんが
下向きにならないように塗布します


2.お顔全体に塗布したら
人差し指と中指でフェイスラインの


骨を軽くをつまみながら
顎先から耳に向かって引き上げます


3.そのまま耳の後ろを通り
首筋をなでおろすように動かします
(なでおろす時は手のひら全体
    使って)


4.  2.3回繰り返した後に
手のひら全体で顔の中央から
フェイスラインに向かって


「シワ、のびて〜」
あくまでもイメージで 笑


その時も力を入れ過ぎないように


5.最後に目頭や目の周りを
プッシュすると目元もスッキリします


口角の横も同じようにプッシュ👇



日本人は表情が乏しいと言われており
ただでさえ


お顔の筋肉を使うことが
あまり日常ありません


マッサージが一番効果的ですが
日頃のスキンケアだけでも


充分変わってきますよ😊


みなさ〜ん ご一緒に
「上がれ〜 上がれ〜」



只今募集中!
2月のご予約を承ります








メイクでもフェイスラインを
スッキリ見せることが
できますよ♡


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エステ&メイクレッスンサロン

50歳からエステティシャン

JPMパーソナルメイクアドバイザー

松下惠美です





今日は午後から
メイクレッスンをさせていただきました💕


1.5時間のレッスン







今日はワンポイント集中講座


アイラインを引いているけど
目が小さく見えてしまいます💦


のお悩み


そんな場合
アイラインの引く場所を間違えている
事が多いです💦



アイラインは
目のキワにきちんと入れないと


効果は発揮されません


一重さん
二重さん
まぶたのお肉がかぶっちゃう方


関係なく
キワを完璧に埋める


そうすると目元がはっきりします!


まぶたを引っ張り
このように入れます


攻めるべきはまつげのキワ!




初めてだと

「怖い〜
   なんか出来ません💦」

と、言われて
力が入ってしまわれます


「片方をしてみましょうか」
と、ラインを引こうとすると


体をのけぞってしまわれる方も
おられます😅



慣れないことは
一苦労でもありますよね


また、


どうしてもラインがガタガタに
なってしまうこともありますよね


でも大丈夫👌


もしも上にハミだしてしまった場合は
綿棒で均一にぼかし込めば


隙間なくキワを埋めることが
できます


最後は
「出来た〜」で、ニッコリ😊
慣れれば簡単な事ですよ


今までアイラインの引く場所が
上 過ぎたようですね


1.5時間のメイクレッスンでは
ポイントメイク中心になります


じっくりとトータルで
学びたい方は

をお勧めします💓




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 鳥取市
  
   「フェイシャルエステ専門サロン」
 
  『Rose Soin』
<ローズ ソワン>
 
 『小顔・フェイスダイエット』
 

 



 「フェイシャルマッサージ」

のご案内です
     
    
年末から外食が続いたり 

 年始の暴飲暴食で
 
お顔ぎパンパンになっていませんか?

体も気になるところですが

まずは隠せない

お顔からスッキリさせてみませんか?
 
2月限定のメニューで

お顔の脂肪や老廃物をしっかり

解かして流し

スッキリ小顔を作りましょう
 

 サロン内は

心地よいヒーリング音楽を

流しております
 
 
 
 

 
 
ーコースの流れー
 
 
 
 
1.カウセリング
 
 

 
 
2.クレンジング
 



お肌を保湿しながら、

優しくメイクや汚れを落とす

水溶性の乳液タイプの

クレンジングです
 
 
 
3.白い泥 洗顔パック
 

 温めた沖縄産の厳選された

白いクレーを

お顔と首にのばしていきます
 

 
 
 *クレーの効果…微粒子構造で皮膚表面の
汚れを取り除き、同時に泥に含まれる
天然ミネラル成分が潤いを与えます。
 

<<カオリン>>  粒子の表面に多くの隙間を
 持っており、この隙間に毛穴の汚れや余分な
皮脂を取り込んで、洗浄力を発揮します。
 

<<ベントナイト>>  ミルフィーユのような
ジェル状の層が汚れを取り込み、汚れを
落としながら保湿の役割も果たします。
 


 
 
 
 
3.フェイス引き上げ
小顔ロングマッサージ
 



 
フェイシャルとネックになります

使用するマッサージクリームは

お肌にしっとりとした潤いを与え 

ハリのある

    明るいお肌へ導きます
 
 
マッサージの効果は、

顔面の筋肉の疲れを取り

血流を活発にして代謝を高めます


    お顔の血の廻りを促進する事で、

脂肪の代謝

老廃物の排出を促します


余分な皮下脂肪が排除されるため

フェイスラインがすっきり致します
 

 
 
ツボ押しの効果は

内臓や血管の働き正常になる他、

美白、小顔、ハリシワの改善など

 効果は計りしれません



 
 ↓
 
 
 
4.ブラジル産の泥パック
 
 
ブラジルの泥は、水分保持機能に

優れており、水分蒸散量が低く

潤いを抱え込む力に長けています

  
 

 
 
ブラジル産の泥は

鉄分が豊富

コラーゲンの産生をサポート

   お肌のハリを保ち

シワ たるみを防ぎます
 



5.デコルテ指圧
 
お洋服を着たままで行います





頭の重さで圧迫された

血液やリンパの流れの滞りを解消

します

 
 
 
6.スキンアップ
 
 

 
外的刺激などのダメージからお肌を守り

お肌の優しさを考えたもの

を使用します
 
 
 
化粧水・・お肌に染み込み

角層をしっかり、うるおいで満たして

整えます。

角層の水分保持機能を高めます

 
        乳液・・うるおいを閉じ込めて、

      バリア機能を高め、外的刺激から

お肌を守ります

角層のキメを整え、ハリ感のある

お肌に導きます


 
 
 
6.ネック・ショルダーマッサージ
 


 
ホットタオルでお首の後ろを温め
   
肩全体を

   指圧させて頂きます。
 

 
↓ 
 
7.ティータイム
 
 
 



 
 
施術後の余韻を

お楽しみくださいませ。
 
 
*無理な商品の斡旋は致しません
ご安心くださいませ
 
 
小顔・フェイスダイエット‼︎
 
 通常価格¥8.640
 
価格 ¥6.480 (70分)
ーカウンセリング含むー

☑️2月限定‼︎ お肌診断付き

 

 
鳥取市 駅から車で約10分
 
 

 
ご予約をお待ちしております。

 

 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


エステ&メイクレッスンサロン

50歳からエステティシャン

JPMパーソナルメイクアドバイザー

松下惠美です





大人のニキビ…





出やすい部分としては
Tゾーン!

皮脂腺が集中している
額や生え際を含めた部分です

ここに出た時の原因となるのが


・ビタミンB群の不足
・自律神経の乱れ
・消化器系(胃や腸)の機能低下
・ストレス

食事には
胃や腸を強化する
ビタミンAが含まれる食品

うなぎ
緑黄色野菜

を進んで摂ることをお勧めします!


ところで2週間前に来られた
お客様


額と顎に真っ赤なニキビが
できておられました


50歳を過ぎてからのニキビ


2週間前は目立つニキビは
ございませんでした💦

「最近、何か大変なことが
    ございませんか?」

「特にないです」

「ストレスフルだと感じたことは
   ございませんか?」

「あまり意識したことないです」

フェイシャルマッサージを
進めていくうちに


新しいお仕事を任され
周りの女性は皆さん若いため

自分がリーダー的存在に
なっていること

そして

「任された以上、その子たちの手前
    完璧にしないと」
 
「自分にも負けたくないし」

と、強い言葉が出てきました 

「あれっ?わたし自分の本音が
   出てしまいました」

お顔のマッサージをしていると
お顔の緊張もですが

心の緊張もほどけて
 

こんなふうに
本人も意識していなかった
本音が出てしまうことがあります


しみじみとこんなふうにも
つぶやかれました


「わたし、もしかしたら
   自分で思っている以上に
   自分にプレッシャーをかけていた
   かも知れません。
   頑張らないと!と、常に思い続けて
   いたんですね」


「これまでのように一生懸命
   仕事をされ、自分が納得できるように
   されるといいとですよ。
   結果は自ずとついてきます。」


目の前の事を精一杯やる
すると、どんな結果であろうと
受け入れることが出来る


「先の事を思い悩み過ぎないで
   今を頑張りましょう」


「なるほど。
   そう言うことですね。
   それが、前向きに生きると言うこと
   なんですね」


そして今日のご来店

「気持ちが楽になってから
   お肌の調子も良くなりました」


悩んでも仕方ないことは
悩まない


そんな割り切りも
時には必要です!


『お肌とストレス』


以外にも
ニキビに拍車をかけているのは
ストレスなんです😅

   



◆只今募集◆

2月の募集を承ります♡


   


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松下惠美です♡





ご予約の間に
お友達と遅めのランチ💕



「冷蔵庫にある物でお昼ご飯
    作ったから来ない?」


「嬉しい‼️
   行く。行く。」


わたしも冷蔵庫の中に


福岡からお取り寄せしていた
辛子明太子


彼女のご近所さんのケーキ屋さんで
イチゴのタルトケーキを買って


ゴー 🚗






栄養素的にバランスのとれた
食事にビックリ‼️


「美味しそ〜」


お魚にお野菜、お肉に
発酵食品まで


最近は特に人気ですよね


実はわたしは鯖の味噌煮が少し苦手💦


ところが‼️
彼女が作った鯖の味噌煮


身がプリプリして
甘くなくとっても食べやすい😊


ここで改めて



◆鯖の栄養素◆

EPA
不飽和脂肪酸の一種
血液サラサラ
血管を柔らかくする効果
ガン予防
痩せるホルモンを増やす


ビタミンD
カルシウムの吸収をサポート


DHA
脳や神経の機能を助ける
脳を活性化させる働きがある

が、
代表的な栄養素になります


美味しい鯖を選ぶポイント!

・目が真っ黒で大きめ
・体はピンと張って
    尾まで太っでいる 
・お腹に金色の筋が浮いた
    「金筋入り」があると最高級の鮮度 


食後は時計🕰をみて


2時になった頃に
(スィーツを食べても太らない時間)


デザートのイチゴのタルトケーキ
(イチゴの下がタルト生地です)





可愛い💕ティーカップには
ブラックコーヒー


コーヒーの効果の代表的なものは
コーヒーの香りからくる

リラックス効果✨


リラックス状態になると
α波がでるのでね♡


ラットを使った実験で 
ストレスを与えたラットに


コーヒーを飲ませたところ
60%以上、ストレスが軽減した
ことが分かっています


コーヒー店で代表的な
スタバは戦略の一つに


コーヒーの香りを利用しています☕️


と言うことで

 
お腹もいっぱいになり
そして
気持ちは軽やかになりました


普段は中々栄養バランスまで
考えない昼食


今日は彼女のおかげで
美肌食になれた一日でした💕

ありがとうございました😊
 

追伸

イチゴは皆さん、ご存知の通り
美肌効果免疫力アップ
ありますよね。


イチゴは一日に
大 5個
中 7個
小 10個

これで1日に必要な
ビタミンCを摂取できます


今日のイチゴのタルトケーキ
7個だったからよし🤞





◆只今募集中◆

1月は残り僅かとなっております
2月の受付けを開始しました!







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