介護を愛情と成長の機会に
介護の経験者だから寄り添える
ライフコーチ
戸塚 恵美（えみ）です
介護を通じて、愛情と成長のきっかけを
見つけるお手伝いをいたします
見つけるお手伝いをいたします
昨日は香津さんの未来手帳シェア会に
参加しました
シェア会に参加したことを
ブログに書いていく
と宣言したので、さっそく
得た気づきを書こうと思います！
6月の振り返りとして
やりたいことリストを
見て思ったこと。
『物欲ばかりやーん
』
と気づきました
学びたいことも書いてありましたが
『〇〇が欲しい』が圧倒的に多く…
やはり文字化するって大事なんだなと
改めて思いました。
その時はただただ深く考えず
思うままに書いたのですが
こうして振り返ると
客観的にみることができ
自分が何を思って
どんな状態なのかを
知ることができます。
欲しい物をひとつひとつ見てみると
ご褒美的な物が多く
目標達成したら買いたい物
でした
そう思えたら
『頑張るぞ！』と
やる気もUPしてきました。笑
そしてその他にも
気付いたことがあります。
片付けについて
あっちにもこっちにも書いてある…
気づけばもう上半期が
終わろうとしています…
片付けはやっているんですが…
気づくとまた片付けに関する課題が…
そんな中、昨日のシェア会で
片付けに繋がるヒントをもらい
またやる気が出てきたので
実行します
そしてこの片付けというワードが
出てこないようにする
これが下半期の目標です
最後になりましたが
今回のシェア会では
香津さんの生の英語を聞き
更に香津さんの魅力に
引き込まれました
そして他の皆さまも
さすがグローバルな方々
カッコ良すぎました
私もいつかは英語で…
と密かな夢を抱きました
ではまた♪
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