まな流♡良い気分でいられる方法〜その①〜

ネイルは人生を変える

"きっかけ"になる最強のツール

パニック障害を克服し、人生を変えるネイルサロン

●メニュー＆料金/●ご予約可能日/

●ご予約・お問い合わせＬＩＮＥ＠

●ルビケイトについて/
●ネイリスト様LINE@

わたしって、こんな人だった…
パニック障害を克服
トゲトゲ勘違い女
拗ねてるネガティブ女の
↓　　　↓　　　↓
★過去はこちら★

誰かに見せたくなる指先へ♡

⚠︎1人で外出できない

⚠︎自信がない

⚠︎気持ちを明るくしたい

⚠︎笑顔で過ごしたい

⚠︎お豆腐メンタルから卒業したい

⚠︎人生を変えたい

⚠︎自分の人生を生きたい

ネイルでメンタルケアして

マインドセット♥︎∗*ﾟ

このような方のための

ネイルサロン＆スクール

Embellir Nail（アンベリーネイル）

原口　麻奈美です。

✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ

新型コロナウイルス

【新北海道スタイルへの取り組みについて】

✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ

よくね、良い気分でいようとか

言われていますよね？

どうしたら、良い気分で

いられると思いますか？

わたしは、全くわかりませんでした。

良い気分って…

嬉しいことや楽しいことがあれば

良い気分でいられますけど、

毎日に生活の中で、なかなか

嬉しいこととか楽しいことって

無いと思うんですよね。

でも、良い気分で過ごしていると

本当に良いことが起こる。

実際、自分の身に起こって

初めて分かった。

だから、それ以来、なるべく

良い気分で過ごしたいと

思ってるし、過ごしてる。

まだ、毎日が良い気分って

わけには行かないけど、

以前よりは、かなり良い気分で

過ごせてる。

わたしが良い気分で過ごすための

方法とは⁉︎

今日は、その①です。

やりたいことだけを選択する

はっ？そんなこと？

って思いませんでしたか？

そんなことだけど、これがまた

意外と難しい

毎日の生活の中で、

やりたくないことも

やってると思うんです。

仕事の場合は、やりたくないから

やりませんとは言えないと思うけど…

仕事以外のことでも、

本当はやりたくないなぁと

思うことでもやってると

思うんですよね。

心当たりありませんか？

お洗濯は、やりたくてやってる？

ご飯作るのをやりたくてやってる？

お掃除やりたくてやってる？

会社の人との集まりって

本当に集まりたい人？

本当に付き合いたい人とだけ

付き合ってる？

嫌々やってない？

渋々付き合ってない？

やらなくちゃいけないから

仕方なくやってない？

わたしは、やりたくないことを

止めました。

と言っても、お洗濯もしますし、

食事も作ります。

お掃除もします。

でも、やりたくない日は

やらない（笑）

最初はね、それって、ただの

だだくさじゃないか？って

思った。

でも、やりたくないことを

やめると、次の日はやりたい

と思うようになった。

たまには、次の次の日って

こともあるけどね

でも、やりたくないことを

やりたくない時にやっても

苦痛なだけ。

やりたいと思った時にやると

動きもスムーズだし、気分も違う。

あなたが、本当はやりたくないことは？

逆に、本当にやりたいことは？

意外と、今やらなくても

困らないってことがある。

あなたがやりたくなくて、

それをやらなくても困らないことは？

紙に書き出してみるといい。

やりたくなくて、やらなくて

困らないことなら、いっそのこと

止めちゃっていいと思う。

【公式LINE】

《拗ねてるネガティブ女子から卒業する
マインド・マインドサポート》

PDFと音声の5大特典プレゼント

《ネイルサロン・スクール
アンベリーネイル　公式LINE》

ネイルやカラーについての5大特典
をプレゼント

《ネイリスト向け》

口コミで広がって

人気サロンになるポイント

PDFをプレゼント

登録後「プレゼント」と
メッセージ送ってくださいね～♡

　函館　七飯町ネイルサロン　みよしデンタルクリニック近く

Embellir Nail
（アンベリーネイル）

七飯町大川８丁目（自宅サロンのため、詳細は、ご予約確定後にお知らせします）

サロンへのアクセス（みよしデンタルクリニックでご連絡ください）

【営業時間】　10：30～20：00（最終受付）
（完全予約制、3営業前まで）

【最新のご予約状況はこちら】

【定休日】水曜日、その他不定休

※サロンからのお願い（ご予約前にお読みください）

メニュー・料金

ハンドネイルデザイン
フットネイルデザイン

インスタグラム

Twitter

プロフィール

★スクールの詳細について★

ご予約は、LINE@かお電話にてお願いします。

080-3291-4634
当日キャンセルはお電話でお願いします。
番号を通知した状態で、おかけください。