身体を整える | 過去、現在、みらい。

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おはようございます、まどかです。

 

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2名様ようこそ♡

ただいま4名と私でゆるっと過ごしています。

募集は30日までです。

 

 

 

 

 

 

 

 

もしかしなくても昨日の朝の記事消えてるよね?

なんでだ??

 

昨日お熱があった娘は今朝は下がったようで。

元気だったもんなぁ…疲れが出たのかもしれないね|ω・`)

 

今朝は6時に起きてきてパソコンのおもちゃで遊んでますよ…

 

私がパソコンを出すと娘も出してくるという…笑

 

 

 

今日は朝早く起きれたので読んでいない本を読み進めたり

調べ物をしたり。

やろうと思ったことが出来て良かった照れ

 

 

 









昨日の夜、胃もたれが半端なくて胃薬を飲んだ。

2年くらい前に体調崩してから、ずっと胃の調子はイマイチ。




毎日稼働してるもんね、胃。


疲れるよね。胃キョロキョロ





朝、口に入れて少し食べちゃったんだけどさ。

やっぱり休ませようって思って。明日の朝までプチ断食することにしました。




糖分減ると頭痛しちゃうから氷砂糖と塩と水分、あと梅は許そう。激ゆる過ぎるルール笑笑




最近暇あれば何か食べてたもんな…

今日は身体を休ませる日にしようと思います照れ




意識せずとも整えたりできたらほんとは理想なんだけどな。