■自分を大事にしてますか?

 

 

 

 

自分が好きじゃない。

 

 

自分を大切にするって

どういうこと?

 

 

自分を愛するって

どうするの?

 

 

わからない……。

 

 

そんな自分の姿と心に

気づかせてくれた方に

出会えたのは5年前の

夏のこと。

 

 

私は、何をするのも

他人の評価がすべての

基準だったんだと

気がつきました。

 

 

image

 

 

【スカートは嫌い】

➡︎本当は好きなのに

太い足って思われたら

いやだからはけなかった。

 

 

【ノースリーブはいや】

➡︎本当は着てみたいのに

二の腕が細くなくちゃ

恥ずかしいと思ってた。

 

 

【大ぶりなアクセサリーは恥ずかしい】

➡︎かわいいなって思っても

派手だって思われたら

どうしようって手が出せなかった。

 

 

【はっきりした色の服で

目立つなんてとんでもない】

➡︎いちばん似合わない

ベージュやグレーの

曖昧カラーばかり着て

目立たないようにって隠れてた。

 

 

数え上げればキリがない…。

 

 

他人の評価がすべての基準で

自分が本当にしたいこと

身につけたいもの

やめてしまいたいこと

 

 

すべてにフタをして

見えないカラに閉じこもり

自分を大切にできてないことにさえ

気づいていなかったのでした。

 

 

 

 

外見を変えなくちゃと

思ったことから

実は、外面じゃなくて

心を変えなきゃ

 

 

ファッションさえも

変えられないって

気がついて

 

 

それ以来、何かが変わり始め

周囲の評価も変化してきました。

 

 

あれだけ避けてきた

原色の服が着られるようになり

 

 

ワンピースやノースリーブを

楽しめるようになり

 

 

重たくないの?って

訊かれるくらいの

アクセサリーも

楽しめるようになりました。

 

 

「はっきりした色が似合う

素敵な方だなあと思って

拝見してました」

 

 

なんて、セミナーを

受講してくれた方から

1年後に、まるで

ご褒美のように声をかけられ

 

 

自分の気持ちに素直になるって

素敵なことだったんだと実感……。

 

 

自分がやりたいと感じること。

自分が好きだと思えること。

自分の思いで決めて選択して動くこと。

 

 

そこには自分で決めることや

選ぶこと、その結果を受け入れることの

覚悟も必要だけれど

 

 

自分を大切にする

自分を好きになるって

こういうことなのかもしれないと

 

 

少しずつわかり始めた

私がいたのです。

 

 

 

でも人間の心グセって、

そう簡単には変えられないもので。

 

 

しばらく手放していた

講座を再開しようとした時

人の目や意見や評価を

気にしている自分に気がつきました。

 

 

正しかろうが

おかしかろうが

自分がいいと感じたことは

言い切って発信する。

 

 

私の人生のルールは、私自身。

 

 

そう決めたはずなのに。

 

 

これをきっかけに

改めて自分の仕事の

立ち位置、あり方を

考えることになったのです。

 

 

どうなった?

 

 

明日の後編へ続きます

 

 

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