こんにちは😆
ママ＆女性の「あったらいいな！」をカタチに💗
フェムケア＆マナデルゥで人生を豊か＆カラフルに💐
ママ＆女性のサポーター＆マナデルゥ伝道師acoです😆
誰もが自分を「愛でる＝マナデルゥ」な生き方を伝えたい。
株式会社エルパティオ代表取締役社長
エルパティオ保育園運営事業、えひめママハウス運営事業、フェムケアアイテム開発販売、マナデルゥ事業を行っています。
フェムケア×中医学
マナデルゥな生き方を伝えるTipsを、毎朝standfmで発信！ → ★
acoのリットリンク
15万人のママコミュニティ「ママノユメ」。
「わたしたちの笑顔は未来を創る」を理念に、全国のママが集うママコミュニティ。
そのママノユメで、わたしはフェムテック＆フェムケア部の部長をさせていただいてますが、
毎月、おはなし会イベントを開催します。
7月は「笑い」がテーマ
突然ですが、みなさんは最近心から笑ったのはいつですか💗
「笑うこと」って実は、ココロとカラダを整える最強の健康法だとわたしは思っています。
実際、笑うと免疫機能が向上し、心身の健康にもよいということは医学的に実証されつつあり、最近では病気の予防や治療においても注目を浴びています。
脳科学からみたRAS機能も最近は注目されていますよね。
※RASは、自分の興味・関心のある情報を無意識に多くインプットする「フィルター」のような役割を果たします。
悲しいことや辛いことがあったときに、意識して口角をあげるだけでも
脳は笑顔になれることを探し始めるんだそうです。
笑顔が笑顔を連れてくる💗
そんな感じでしょうか。
まさに、「笑う門には福来る」。
免疫機能があがると、細胞も活性化されて、ホルモンバランスも整っていく。
ホルモンバランスが整っていくということは、自分自身のココロとカラダも整っていくということ。
毎日忙しく、育児・家事・仕事に追われてるなあ・・・っていう方は
是非「笑う」ことを意識してみませんか？
そんなきっかけを創れたらいいなぁと思って、わたしの大好きないつも笑顔で、プラスのエネルギー放出しまくりの南部貴子さんにお声かけしました。
一緒に「笑いヨガ」、やってみませんか？
座ったままでできる笑いヨガ。リラックスしやすい服装でしたらどんな格好でも💗
気軽にご参加いただけたら嬉しいです！
「笑い」は美しさの秘訣だった！？～みんなで「大いに笑って」女度あげていきましょ～！～
詳細＆お申し込みはこちら↓↓↓
