こんにちは！
acoです
気づけば、今年も折り返し（笑）
日々を丁寧に、生きていきたいと思う今日この頃です
最近ね、つくづく思うことがありまして（笑）
「わたしには何もないんです」
「特技もないし」
「実績もないし」
「発信することなんて何もない」
な～んて思ってるみんなに言いたい！
誰にもできない経験や
悩んで悩んで悩みまくった決断や
飛び上がるほど嬉しかったことや
とにかく、誰一人「同じ人生」送ってるわけないんだから、
「何もない」ってことはないよね（笑）
Substackで書いてみたので、是非読んでみてください
こんばんは！
acoです
今日は夏至でしたね
どんな風に過ごされましたか～？
わたしは、一日サブスタDAYでした（笑）
これほんとに楽しくて、書きたいことが溢れてくる感じ💗
今日は、初のpodcastにも挑戦！
自動的にSpotifyにも登録される仕組みらしく、こちらにチャンネルもできました
よかったらフォローしてみてくださいね♡
substack（サブスタ）では、
こんなことを発信しています
事業をスタートして20年の間に、常にパートナーとして手元にあったのが、ノートや手帳💗
・やりたいことをカタチにする
・本当の気持ちをみつめる
・脳内の交通整理をする
とにかく、「書き出す」ことが、次から次へと降ってくるいろんな出来事に対応する一番の「ととのえ」でした
ノートに書くと、考えてることが見える化されていくからほんとに不思議
とにかく、自分の中にあるもの（思考や気持ちも）を自分の外に出す！
これがめっちゃいいんです💗
何でも話しを聴いてくれる「ともだち」みたいなもん
「書く」ことが苦手な方は、スマホのメモでもいいのでとにかく「見える化」してみてほしいな
気になるワードだけでも
惹かれたネット上の記事のコピペだけでも
好きな雑誌の切り抜きだけでも
全然OK！
substackでは、ビジネスとは関係ないところで、「好き！」を思う存分書いてるのでほんとに楽しい（笑）
わたしの２０年にわたる手帳術やノート術をおすそ分けしながら
自分の人生をみつめていくお手伝いができたら嬉しいです
・朝3分で気持ちを整える3行ノート
・セミナーや学びを自分の言葉にするまとめノート
・自分の本音に気づく深掘りノート
・毎日の小さな幸せを見つける感謝ワーク
・モヤモヤをそのまま出して軽くするノート
・3年日記で残す、日々の小さな記録
・ノート、手帳、万年筆、インクのこと
・経営者として「書くこと」に助けられてきた気づき
こんな内容をお届けしていきます♡
毎週水曜日と日曜日の夜20時ごろ、配信していきますのでお楽しみに！
substackのフォローはこちらから💗
こんにちは！
acoです
昨日はつばきウイメンズクリニックさまのベビマレッスンでした
はじめましてのママたちも多かったけれど、すぐに仲良くなってにぎやかな和やかな時間でした！
つばきclubはスタートしてから10年
妊娠出産や子育ての不安や孤独や、、、
はじめての子育てならなおさありますよね
そんなママたちに、子育ての仕事に関わって20年、子育て歴も20年以上のつばきclubサポーターが
ママたちのココロとカラダに寄り添いながらサポートさせていただいています
是非こちらもフォローしてみてみてね
こんばんは！
acoです
サブスタをはじめて1週間
登録者もフォロワーさんも2倍になりました
あんまりSNSのフォロワーをおいかけてこなかったわたしですが、
サブスタは頑張ろうって思ってるので、コツコツ積み上げ（笑）
こちら２つめのポスト配信してみたので読んでみてね！
こんにちは！
acoです
substack、週末向き合ってやっとポストも書けるようになりました（笑）
はじめてのポスト、「何を書こう」ってしばらく考えてたのですが、アタマで考えてても進まない！
ということで、わたしがいつからノートを書くようになったのか過去ブログを遡ってみました
最初の記事はこちら
是非読んでみてね
