サ道 サウナ女子
最近、熊本で行った湯ラックス。
忘れられない。
あの完全オリジナルフィンランド風ロウリュウサウナが絶品なんです！
心地良い、アロマの香りとサウナストーブへ水をかけ
ミルミル発汗！
実は、私かなりのサウナ女子です。
ちょっとした時間が出来たら！すかさず周辺のサウナを探してサ道活動を行なっております。
サ道歴30年越え🔥
色々、渡り歩いた結果！
やっぱり、1番にもう一度行きたいサウナなんです！
水風呂なんて！マッドマックスボタンがあり‼️
天井から噴射する怒涛の水！
癒しの水というより
修行ですよ。
私、役行者になったと想像？いえいえ妄想してしまいました。
サウナに入り方も1人の時と
お友達と行く時とあるのですが
どちらも最高❣️
1人の時は、自分の中の答えを探したくていく
お友達とは、日頃のストレス発散！
サウナを楽しむ明確な理由は
脳も身体も暑さで制御出来なくなる感じを味わう事！
ゾーン堪能ですね。
元旦からサウナにも行けたし
今年も楽しみます！
よろしくお願いします。♨️
2021年とは・・・
こんばんは🌟寒さが厳しくなってきましたね。
大晦日です！
2021年最後の日！なんて早いのでしょう。
今年は、自分の身体が思うようにいかず
女性としての移行期になったように感じています。
いわゆる、更年期です。
更年期って、本当に人それぞれなんですね。
今までと、あきらかに何もかもが違う！
肌も記憶力も内臓からも
そんな自分の移行期を支えてくれた方々に
本当に感謝しかありません。
来年の目標は「革新的なチャレンジ」にしたいと思います。
もっと自由に
もっと楽しく
もっと新しいチャレンジ
皆様も良いお年をお迎えください💕
歴史からつながるリベラルアーツ
学生の頃は、歴史も地理も世界史も苦手でした。
何故なら、教科書からまなぶ世界史が地理や年代的につながらず？？？だったから。
ですが、youtubeの脚本を作るために
もう一度歴史を学びなおすチャンスを得たから
今まで、気がつかなかった新しい視点で
歴史の登場人物を掘り下げ
何故？このような思考に至り行動したのか。
生まれた時代、場所、環境、人間関係、
政治的事柄や外国からの圧力
また外見や内面そして知性などを考察し
健康や最後の瞬間に至る要因になるまでを
完結にyoutubeでお伝えしているからです。
物事には裏と表があり
どちらにフォーカスしているかで
捉え方まで大きく変わっていきます。
歴史を学びなおしながら
新しい自分の自由な生き方を模索しています。
