こんにちは！イメージアッププロデュサーの桜 美月です
さて、本日は・・・
『ご自分の体に感謝を！』のお話しをしたいと思います。
皆さんは、ご自身のお身体をいたわってあげていますか
と申しまして、
私も、胸が痛い気がいたしますが・・・
ここでは、
◆お風呂上がりのボディーケアについて◆
お顔だけではなく、体をケアする事も大切です。
お風呂上がりに、お気に入りのボディークリームを全身に軽くマッサージをしながら塗ってみましょう
特に、ひざ、かかとなどのかたい部分は見落としがちです
半袖になった時の後ろ姿で、一番年齢を感じやすいのが…背中のお肉とひじの汚れなのです
お顔は、表情やお化粧で隠せますが、むき出しのお肌は、ごまかせないので、忘れずにケアしてあげましょうね
これは、男性も女性にもですよ
いかがでしたでしょうか？
私は、どんなに疲れていても、お風呂上がりはストレッチと軽くエクササイズをし、それからボディークリームを付けながら、「今日も一日お疲れ様！よく頑張ったね」と自分の体に感謝をして眠るようにしています
私は、お気に入りのボディクリームをいくつか持っていまして、その時の気分によって使い分けます
皆さんも、お気に入りのボディークリームを見つけて、毎日自分の体にも感謝をすれば、より美しさもアップするのではないでしょうか
素敵な男性・女性を目指して
心を込めて！
輝く！男塾・女塾でした。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました
それでは、皆さん毎日笑顔でHappyに過ごしましょうね
そして、良い週末をお過ごしくださいませ
