TGG2014 の記憶
１年前のTGG、まだ記事書いていない！
自分も、コース覚えていない！
薄くなった記憶をよみがえるために、ちょっと書いてみます。詳細はナシですが、自分のメモ用。
昨年は、その直後梅ジャム→NASUロング試走→NASUロング→北丹沢応援→富士登山競走の流れになったため、記事を書く暇無かった。
朝６時４５分、４人でスタート！
森で長い登り
サヲウラ峠 7:36
熊倉山 7:53
前飛龍 8:20
富士山ばっちり！
その後はちょっと迷いやすい区間
将監峠 9:22
唐松尾山 9:52
水場、見つからなかった・・・
笠取山 10:27
短い下りの後ちょっと走って、山荘通過
白沢峠 11:17
バリカン尾根、急登の連続
倉掛山 11:39
下りに入る
その後、ロードもあったような・・・
柳沢峠 12:23
鬼に抜かれた・・・
13:15
丸山荘 13:19
暑くて、思った以上長い・・・・
水切れた
大菩薩嶺 13:57
掴まれた・・・
山荘で５００ｃｃを買った・・
その間、もちろん置いてかれた。
大菩薩峠 14:10
その後、長い長い下り・・・
自分も、コース覚えていない！
薄くなった記憶をよみがえるために、ちょっと書いてみます。詳細はナシですが、自分のメモ用。
昨年は、その直後梅ジャム→NASUロング試走→NASUロング→北丹沢応援→富士登山競走の流れになったため、記事を書く暇無かった。
朝６時４５分、４人でスタート！
森で長い登り
サヲウラ峠 7:36
熊倉山 7:53
前飛龍 8:20
富士山ばっちり！
その後はちょっと迷いやすい区間
将監峠 9:22
唐松尾山 9:52
水場、見つからなかった・・・
笠取山 10:27
短い下りの後ちょっと走って、山荘通過
白沢峠 11:17
バリカン尾根、急登の連続
倉掛山 11:39
下りに入る
その後、ロードもあったような・・・
柳沢峠 12:23
鬼に抜かれた・・・
13:15
丸山荘 13:19
暑くて、思った以上長い・・・・
水切れた
大菩薩嶺 13:57
掴まれた・・・
その間、もちろん置いてかれた。
大菩薩峠 14:10
その後、長い長い下り・・・
| 丹波山村 | 6:45スタート |
| サヲウラ峠 | 0:56 |
| 熊倉山 | 1:08 |
| 前飛龍 | 1:35 |
| 将監峠 | 2:37 |
| 唐松尾山 | 3:07 |
| 笠取山 | 3:42 |
| 白沢峠 | 4:32 |
| 倉掛山 | 4:54 |
| 柳沢峠 | 5:38 |
| 鬼 | 6:30 |
| 丸山荘 | 6:34 |
| 大菩薩嶺 | 7:12 |
| 大菩薩峠 | 7:25 |
| 丹波山村 | 8:45 |
富士登山競走試走
今朝は始発で富士山駅へ
ロッカーに着替えを預けて、朝7:15スタート
ここから本コースに交流
途中で浅間神社を参拝
その後、道路ではなく、ちょっと吉田口遊歩道を試しました。
良いコースだ！
しかし、道路を平行していると思ったら傾斜が緩やかで、ちょっと遠回りになった。
今日は水に余裕が無いし、山小屋はまだ営業していないから次の分岐で本コースに復帰しました。
再びロード
中ノ茶屋通過
馬返し
ここからはトレイル
これは、本来の０合目かなぁ？
冨士講の石像？が多い。
一合目
間も無く佐藤小屋。
佐藤小屋は駅から1:58
まぁ、今日は柴又の疲れも有って、追い込むつもり有りません。神社参拝や遊歩道で遊んだし（笑）
六合目辺りからは霧の中。
頑張ってるね！
ここからは、岩場
下山中の強者発見♪
お疲れ様でした！
岩場続く
まさかここで会うとは！
お疲れ様でした。
下山中の強者発見♪
お疲れ様でした！
８合目の関門
ここからは霧を超えて、晴れ。
９合目の鳥居
最後の階段
ゴール♪
4:04
結局雪は登山道に全く有りませんでした。
記念撮影
見事な雲海
お疲れ様でした！
山頂は、冷たい風が吹いていて寒かった。
１枚着た。
下山へ
気圧が低く、張れている
食べながらゆっくり下りた。
下山道にブルが多く、使用不可でしたので、登山道を逆送して下山。
岩場も多く、時間掛かります。
そのまま、佐藤小屋への道
馬返し
トイレあるので使った（小）
結局駅まで走った
３時前の新宿行きのバスに間に合って、良かった♪
ロッカーに着替えを預けて、朝7:15スタート
ここから本コースに交流
途中で浅間神社を参拝
その後、道路ではなく、ちょっと吉田口遊歩道を試しました。
良いコースだ！
しかし、道路を平行していると思ったら傾斜が緩やかで、ちょっと遠回りになった。
今日は水に余裕が無いし、山小屋はまだ営業していないから次の分岐で本コースに復帰しました。
再びロード
中ノ茶屋通過
馬返し
ここからはトレイル
これは、本来の０合目かなぁ？
冨士講の石像？が多い。
一合目
間も無く佐藤小屋。
佐藤小屋は駅から1:58
まぁ、今日は柴又の疲れも有って、追い込むつもり有りません。神社参拝や遊歩道で遊んだし（笑）
六合目辺りからは霧の中。
頑張ってるね！
ここからは、岩場
下山中の強者発見♪
お疲れ様でした！
岩場続く
まさかここで会うとは！
お疲れ様でした。
下山中の強者発見♪
お疲れ様でした！
８合目の関門
ここからは霧を超えて、晴れ。
９合目の鳥居
最後の階段
ゴール♪
4:04
結局雪は登山道に全く有りませんでした。
記念撮影
見事な雲海
お疲れ様でした！
山頂は、冷たい風が吹いていて寒かった。
１枚着た。
下山へ
気圧が低く、張れている
食べながらゆっくり下りた。
下山道にブルが多く、使用不可でしたので、登山道を逆送して下山。
岩場も多く、時間掛かります。
そのまま、佐藤小屋への道
馬返し
トイレあるので使った（小）
結局駅まで走った
３時前の新宿行きのバスに間に合って、良かった♪
柴又１００の平均タイム
柴又１００ｋのRunners Updateから、完走者のタイムを取得しました。
全員の５０Kラップ、ゴールタイム、50Kの順位、ゴールの順位・・・
結果的には：
５０Kまでたどり着いたランナー１５９５人
完走者１２８５人
平均タイム： 12:08:16
５０キロまでと、５０キロ以降のタイムも面白い：
前半平均 5:32:02
後半平均 6:36:14
前半・後半の平均差：1:06:48 （+19.3%）
みんなかなり後半苦戦しましたね！平均で後半が前半より１時間以上長いのは驚きました。
ネガティブ・スプリットは４１人
サブ１０完走者：
１５２人
前半平均 4:22:18
後半平均 4:57:06 (+13.3%)
ちなみに、ワタシも後半苦戦しました：
５０K順位 １４位 （ウェーブスタートのため、見た目上１２番）
ゴール順位 １１位 （ウェーブスタートのため、見た目上１０番）
（５０キロ以降は２人に抜かれて、３人抜いて、さらに前にいた１人がDNF）
前半 3:48:43
後半 4:19:08
後半が前半より３０分２１秒長かった。
サブ１０ランナーの平均と同じ、＋１３．３％
全員の５０Kラップ、ゴールタイム、50Kの順位、ゴールの順位・・・
結果的には：
５０Kまでたどり着いたランナー１５９５人
完走者１２８５人
平均タイム： 12:08:16
５０キロまでと、５０キロ以降のタイムも面白い：
前半平均 5:32:02
後半平均 6:36:14
前半・後半の平均差：1:06:48 （+19.3%）
みんなかなり後半苦戦しましたね！平均で後半が前半より１時間以上長いのは驚きました。
ネガティブ・スプリットは４１人
サブ１０完走者：
１５２人
前半平均 4:22:18
後半平均 4:57:06 (+13.3%)
ちなみに、ワタシも後半苦戦しました：
５０K順位 １４位 （ウェーブスタートのため、見た目上１２番）
ゴール順位 １１位 （ウェーブスタートのため、見た目上１０番）
（５０キロ以降は２人に抜かれて、３人抜いて、さらに前にいた１人がDNF）
前半 3:48:43
後半 4:19:08
後半が前半より３０分２１秒長かった。
サブ１０ランナーの平均と同じ、＋１３．３％