UTMF試走 A7須走～ゴール
今朝は始発で御殿場へ。
目的は、A7須走からゴールまでの試走
（さらに、須走までは御殿場駅からラン）
御殿場駅から7:30前にスタート
最初はロードで須走へ。
須走に着いた。
スタートして1時間をちょっと超えた。
ここは、道の駅の反対川。UTMFでは、
A7須走になります。
そここらは試走。
三国ハイキングコースは最初の立山の登りがきつく、その後は走り安い。
霧が出てきました。
気温が涼しく、走り安い。
大洞山
御殿場を出て2:38
三国山頂
その後のの下りは、短い。
明神山への登りは長くないない
明神山頂 2:53
その後の道もテクニカルな下りがなく、難なく進む。
尚、下り終えてからテニスなどの合宿エリアから、山中湖きららまでは長い
途中で左折の道間違えた（距離一緒）
山中湖きらら通過♪
水補給
スタートして3:37
きららを出て石割の湯に向かう途中この販売機発見！
120円♪
ここの販売機
石割の登りはじめから、小雨になった。
石割神社
4:20
小雨の石割山頂 4:30
雨やんだ？
二十曲峠 4:40
二十曲峠直後の道は狭く、雨の日は笹などで足見えない…でもこの部分は短い（すぐに森に再び入る）
岩場が来るとやっと杓子の登りが本格的に始まる。
何のキノコ？
尾根に出れば、キツい登り終わり。杓子山 まではまだですが…
5:43
小雨のなか、杓子山通過。
5:57
今回は二十曲峠～杓子山誰にも会っていない！下りで登山中の団体に会ったけどね。
小雨で林道の下り
ここからは、右折
町に降りた。
寿駅を目指す…
寿駅の反対側のコンビニ
7:05
補給
7:22
東電作業道分岐 7:50雨が強くなって、レインウェアを着る
最初の鉄塔
まだまだ登り続きます。
霜山分岐 8:20
ここで、UTMFの登りは終わり♪
下り易い…
林道を渡って更に降る
急な下山で８分。ここでUTMFのトレイル終了
真っ直ぐ降りましたが正規ルートは途中で左折し、迂回します。
河口湖に降りた。
8:50
後は、橋まで渡って
大橋へ
車がライトを点灯する程の雨でしたが、写真では見えないもんですね。
ゴール！
御殿場駅から9時間０５分、56キロ
（A7須走からは、7:55）
トイレに貼ってあったポスター
いい感じ！
地元に名前が広く知られる為に、この地道な宣伝活動も必要ですね。
（回覧板異常の効果ある。両方必要ですが）
追記
A7～ゴールは7:55と、ペース的に27時間台相当。トップの選手はこの区間を5時間15分位で走破する…
しかも、距離は全コースの３分の１未満。100キロの山＆徹夜の後に今回のペース維持出来る選手は27時間台。とても厳しいですね。
目的は、A7須走からゴールまでの試走
（さらに、須走までは御殿場駅からラン）
御殿場駅から7:30前にスタート
最初はロードで須走へ。
須走に着いた。
スタートして1時間をちょっと超えた。
ここは、道の駅の反対川。UTMFでは、
A7須走になります。
そここらは試走。
三国ハイキングコースは最初の立山の登りがきつく、その後は走り安い。
霧が出てきました。
気温が涼しく、走り安い。
大洞山
御殿場を出て2:38
三国山頂
その後のの下りは、短い。
明神山への登りは長くないない
明神山頂 2:53
その後の道もテクニカルな下りがなく、難なく進む。
尚、下り終えてからテニスなどの合宿エリアから、山中湖きららまでは長い
途中で左折の道間違えた（距離一緒）
山中湖きらら通過♪
水補給
スタートして3:37
きららを出て石割の湯に向かう途中この販売機発見！
120円♪
ここの販売機
石割の登りはじめから、小雨になった。
石割神社
4:20
小雨の石割山頂 4:30
雨やんだ？
二十曲峠 4:40
二十曲峠直後の道は狭く、雨の日は笹などで足見えない…でもこの部分は短い（すぐに森に再び入る）
岩場が来るとやっと杓子の登りが本格的に始まる。
何のキノコ？
尾根に出れば、キツい登り終わり。杓子山 まではまだですが…
5:43
小雨のなか、杓子山通過。
5:57
今回は二十曲峠～杓子山誰にも会っていない！下りで登山中の団体に会ったけどね。
小雨で林道の下り
ここからは、右折
町に降りた。
寿駅を目指す…
寿駅の反対側のコンビニ
7:05
補給
7:22
東電作業道分岐 7:50雨が強くなって、レインウェアを着る
最初の鉄塔
まだまだ登り続きます。
霜山分岐 8:20
ここで、UTMFの登りは終わり♪
下り易い…
林道を渡って更に降る
急な下山で８分。ここでUTMFのトレイル終了
真っ直ぐ降りましたが正規ルートは途中で左折し、迂回します。
河口湖に降りた。
8:50
後は、橋まで渡って
大橋へ
車がライトを点灯する程の雨でしたが、写真では見えないもんですね。
ゴール！
御殿場駅から9時間０５分、56キロ
（A7須走からは、7:55）
トイレに貼ってあったポスター
いい感じ！
地元に名前が広く知られる為に、この地道な宣伝活動も必要ですね。
（回覧板異常の効果ある。両方必要ですが）
追記
A7～ゴールは7:55と、ペース的に27時間台相当。トップの選手はこの区間を5時間15分位で走破する…
しかも、距離は全コースの３分の１未満。100キロの山＆徹夜の後に今回のペース維持出来る選手は27時間台。とても厳しいですね。
UTMF A10からゴールの分岐点
先月の試走で、A10富士小学校、（試走の時は小学校を避けて、代わりに寿駅の反対側のコンビニーを利用しています）を超えてから３回ミスコースしました。
１ 霜山登山口見つからず
しばらくして見つかったけど・・・
２ 林道に行き過ぎ
結局下記のような緑なルーツで何とか戻ったけど・・・
３ 下山道の分岐見つからず
結局天上山、カチカチ山経由で降りた・・・
実は、A10からゴールまでの区間は道標が殆ど無く、分かりづらいです。
ハイキングコースではなく、林道や作業道だからですね。
今回は大丈夫でしたので、その間違え易い所の解説：
１．霜山の登山口
登山口にたどり着く正式なルートは保証しません。
時々UTMFは変な遠回りが正式ルートになるから…
でも、登山口はこれになります。
富士急ラインの線路を渡って
団地が見える
右側に川、電機柵有ります
そして、このドアは登山口になります。
ちょっと登ると林道になります。
２ 林道での分岐
途中この看板を超えます
「？丈坊」
そして、「門柱」
その後、この分岐有ります。
林道は左へ。
真っ直ぐは、林道かな離れて、尾根へ。
この道は正解。
この記しあった
でも、一番のヒントはこれ！
「108号に至る」
108号って？
これ！
この道は東電の作業道でも有ります。
UTMFのA10以降の霜山の登りは高圧線の２つの鉄塔の脇を通りますので、「霜山」の看板が無いと時に東電の記しを探すのは一番♪
鉄塔に漢字で一〇八
３ 下りの分岐
尾根に出て、左折（一昨年は直進）
この道が暫く続く
下り貴重。
そして、途中でこの棒が右側に有ります。
見えるかなぁ？
昔、看板あったらしいけど、落ちて腐敗したでしょう。
ここで右折。
今回は霜山から17分弱
すぐに（今回は１分弱）林道に出ます。
それを渡ります。
今度、看板は大丈夫♪
結構急な道ですが、降りやすく。
そして、すぐにここに出る。
今回は林道を渡ってからたった８分
真っ直ぐ進むと２分位で湖に着きます。
今回のルートは真っ直ぐではないようですが（途中で左折して、遠回りします）。
１ 霜山登山口見つからず
しばらくして見つかったけど・・・
２ 林道に行き過ぎ
結局下記のような緑なルーツで何とか戻ったけど・・・
３ 下山道の分岐見つからず
結局天上山、カチカチ山経由で降りた・・・
実は、A10からゴールまでの区間は道標が殆ど無く、分かりづらいです。
ハイキングコースではなく、林道や作業道だからですね。
今回は大丈夫でしたので、その間違え易い所の解説：
１．霜山の登山口
登山口にたどり着く正式なルートは保証しません。
時々UTMFは変な遠回りが正式ルートになるから…
でも、登山口はこれになります。
富士急ラインの線路を渡って
団地が見える
右側に川、電機柵有ります
そして、このドアは登山口になります。
ちょっと登ると林道になります。
２ 林道での分岐
途中この看板を超えます
「？丈坊」
そして、「門柱」
その後、この分岐有ります。
林道は左へ。
真っ直ぐは、林道かな離れて、尾根へ。
この道は正解。
この記しあった
でも、一番のヒントはこれ！
「108号に至る」
108号って？
これ！
この道は東電の作業道でも有ります。
UTMFのA10以降の霜山の登りは高圧線の２つの鉄塔の脇を通りますので、「霜山」の看板が無いと時に東電の記しを探すのは一番♪
鉄塔に漢字で一〇八
３ 下りの分岐
尾根に出て、左折（一昨年は直進）
この道が暫く続く
下り貴重。
そして、途中でこの棒が右側に有ります。
見えるかなぁ？
昔、看板あったらしいけど、落ちて腐敗したでしょう。
ここで右折。
今回は霜山から17分弱
すぐに（今回は１分弱）林道に出ます。
それを渡ります。
今度、看板は大丈夫♪
結構急な道ですが、降りやすく。
そして、すぐにここに出る。
今回は林道を渡ってからたった８分
真っ直ぐ進むと２分位で湖に着きます。
今回のルートは真っ直ぐではないようですが（途中で左折して、遠回りします）。
再び多摩川～青梅～御嶽駅
雨の中スタート
前半はキロ５分２０秒ぐらいのペースで多摩川沿いのサイクリングロードを登ります（平らだけどね）。
市民の森 1:01
青柳稲荷 1:37
先週暑さと戦っていたが、今回は小雨が止む気配有りません。
走りやすいです。
だんだん明るくなってきた
多摩リバー５０Kのスタート地点。
１キロ手前は1.0 キロのマーク
0.5キロ手前は真っ白なマーク
そして、スタートは0.5キロ。 補修工事で間違ったでしょうね。
（0.0 はランナーの中で一番人気高い標識でしたのに、残念！）
その後は奥多摩街道で、東青梅駅通過 ３：４０
明るくなってきて、ヘッドライトも片付けた・・・
UTMBのホームページ・チェックして、CCCの優勝がZach MILLERと確認。
この公園から登って、永山公園へ。
そして、この地点でロード完了
永山公園 3:50
時刻も６時前・・・ まだだれもいません！
雨が止まず・・・
でも小雨で問題ない。寒く無いし。
殆ど貸切状態。雷電山まであったのはたった２人・・・
ペースが思うように守れず、かなり失速
雷電山 5:10
雷電山からは、直接平溝橋への下り。
雨で滑りやすく、ゆっくり降りたけど・・・
今回は猪もカモシカも合わず・・・
平溝橋 5:25
高源寺 5:33
高水山への登りも無人だった
高水山常福院 6:12
ペースが上がらないとはいえ、暑さにやられた前の週に比べてすでに５０分弱の貯金・・・
岩茸石山までは、殆ど走りやすい・・・
最後の急登を除いて・・・
雨で視界０
岩茸石山 6:29
そこから下りへ。
（棒ノ嶺～川井駅に行くことも検討しましたが、仕事の関係で１２時まで帰宅したかったのでそこで下山することにした）
この分岐はもちろん右へ・・・
惣岳山まで１００ｍと書かれていますが、この１００ｍは急登。
こんな感じ・・・
惣岳山 ６：４６
この時点で前回より１時間以上の貯金。
惣岳山の下りはこのような登り返しもありますが、けして長くない。
町が見えた
線路を渡って右折・・・
階段下ってまた右折・・・
すぐに御嶽駅ゴール！
56.5キロ（前半はロード）、7時間20分。
調子悪かった先週は８時間２９分でした。しかし、山に入ってからはまだまだ遅い感じです。
（永山公園～御嶽駅： ３時間半）
ラップ：
スタート：１時５３分
市民の森 1:01
青柳稲荷 1:37
５３Kマーク 3:02
東青梅 3:40
永山公園 3:50
雷電山 5:10
平溝橋 5:25
高源寺 5:33
常福院 6:12
岩茸石山 6:29
惣岳山 6:46
御嶽駅 7:20
