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焼けました(苦笑)
今日の練習:21 キロ
今日の練習:激坂インターバル
アマガエル
特急で東京出発した
台風が来る前に雨ラン
今日の練習:ペース走
Ca y est j'ai repris l'entrainement
今日の練習
娘と公園へ
練習会はキツカッタ!
ヘンな動物発見!
霧雨でのラン
江ノ島に行きました♪
日曜日の様子