こんにちは。
“お気に入りの人生を歩く”
心と体のバランスセラピスト naokoです。
【セッション後、お客様の変化】
・自己犠牲の気持ちが強く、職場に対する
ストレスも強かった
↓
転職を決め、より自由度の高い働き方を
選択でき、旅行にも行けるようになった
・口調や態度のキツい同僚にモヤモヤしていた
↓
ご自身の完璧主義な一面に気付けたことで
同僚の態度は受け流すことができるように
なり、仕事の一部を手伝ってもらえるよう
頼めるようになった
・自分の感覚が信頼できず、思考ばかり
巡らせて行動できない自分が嫌だった
↓
現状を打破する！という気持ちになり
直感に従い、再就職先を決めた。
通勤を始めると同時に、ご病気だった
家族の症状が急に軽くなった。
・家族の目やお金を気にして、堂々と
好きなことができていなかった
↓
自分で現実創造する！と決めて、趣味や
好きな学びを堂々とできるようになった。
批判的だったご兄弟やご主人も応援者に
変わり、県外へも会いたい人に会いに
行けるようになった
・妹さんとの関係がギクシャクしていた
↓
全ては母への想いから来ていたと知り
妹への気持ちに変化が。子育てに奮闘する
のを労う気持ちが湧き、数年ぶりに
自然にLINEが送れた。
など
成長曲線が落ちた！
振り出しに戻った！と
感じた時に思い出したいこと
体でも心でも
例えば仕事でも
右肩上がりでいい感じ♡
と思っていたところで
少しでも下り坂になると
あれっ！？
どうしよう、このまま
悪い状態が続いたら。。。
もっと悪くなるのかな？
急にそんな心理に陥ること
ありませんか？
私は結構あります。
その度、
不安になるのは簡単
悪い方に考えるのも簡単
そう痛感します。
そういうときに
思い出したいのは
基本的に物事は
良い方に向かっている
という真理✨
せっかく上向きだったのに
振り出しに戻ってしまった
また同じところをグルグル
してる
そう感じたとしても
実際はらせん階段を
登っているようなもので
同じところのように
見えて、横から眺めると
前より上のステージを
歩いてるんだよ〜
だから大丈夫。
そういうものらしいです✨
一瞬落胆しても
これはらせん階段なんだと
思い出して進んでいける
そんなメンタルでいきたい
股関節の痛みがぶり返し
つい心が揺らいだ
自分へのエールもこめて
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ラジオは、ほぼ毎日22:30～
あなたがお気に入りの人生を作って
いけますように。
