元々声が大きく強いタイプのMさんと、はかなげで優しいタイプのTさんのお話第４弾です。
今回からMさんの心の内側について観てみましょう。
Mさんは、同僚のTさんが“言いたいことをガマンして飲み込んでしまいがち”で、
“とまどいの空気”を醸し出していることをつらく感じています。
“何か思っていることがあるなら、ちゃんと話してくれれば聴くのに、
言ってくれなければ何もわからない！
もういっそ、仕事のアイディアが浮かんでも提案するのはやめようか！”と怒りも感じているご様子。
こんな時は、怒りをよ～く感じてみて、その裏（下？）にある気持ちを感じてみましょう。
怒りの裏には、“怖れ”があることが多いのです。
Ｍさんに聞いてみたところ、こんな風に答えてくださいました。
“私は、Ｔさんと仲良くやっていきたいんです。でもＴさんは私を怖がるばかり。
それがとても悲しい”
“結局、私の声の大きさや話すテンポを直さなくちゃいけないのでしょうか。
つまり、私は私のままではいけないのでは？”
“私は、今のままでは人から嫌われてしまうのではないかと、それが怖い”
怖さが出てきました。
こんな風にスッと“怖れていること”が出てくるとは限らなくて、
何だろう？う～ん…と悩む方がほとんどです。
1人で考えると堂々巡りする可能性もありますが、
根気よく問いかけていくと、ふっとわかることもあるものです。
怖さがわかったら、次が大切なところです。
4月30日（金）に続きます。
