有事の食の備蓄の5点セット | エコ食品健究会ブログ

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日常の食から環境問題や健康問題を考えるブログです

管理栄養士 み妹ですぅ。 ーです

皆さん


有事に備える食において留意しておかないといけないポイントをご存知ですか?

写真はお湯を沸かしてかけて食べる商品です(#^.^#)


そうなんですね。

つまり調理の手間と震災後の時期がポイントなんです。

つまり震災後間もなくから順に次の順番で備えておくことをオススメしています。

・そのまま食べるタイプ
・湯煎して食べるタイプ
・湯煎して一工夫必要なタイプ

一方、食を摂る方の体質や状態もお忘れなく。

・アレルギー
・子供 乳幼児 高齢者

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