Redcord Therapy（SET:Sling Exercise Therapy）を当院でも導入を始めました。
インターリハHP⇒こちら
日本スリングエクササイズ研究会HP⇒こちら
個人的には、以前から何度か利用したことがあったので早速、勤務後は自分のトレーニングに利用（？）、、、
もとい、
資料も最近は増えてきたけど、
まずは身体にこの器具を馴染ませてから！
と、ちょっとずつ勤務後に使い方を身体で覚えさせています。
どのように当院で活用できるか、腕の見せ所でしょうか…。
それにしても、短時間しか利用していないのに筋肉痛が抜けない…。
このトレーニングを続けると、いつ水の中に戻ってもインナーmuscleが利用しやすくなるかも!?
そして後々に、
水の中でボールを投げたり飛びついたりする場合の力学的発生源はどこ？という以前からの疑問がこの器具で解決（研究）していけそうかもしれませんね。
Masa