昨夜は緑茶をたくさん飲んでしまい
やはり想定どおり、寝つけず
５時間睡眠くらいでした
どんより曇り空
天気が今一つなので
また銀座に行くことに
見たいものがあり、散歩がてら
行きました
疲労がたまり怠いけど
電車も特になく行けました
どこも人気スポット
人気の町は外国人が
とても多くて、日本語以外の
言葉が半分以上聞こえてきます
もう慣れてるとは言え、やはり
こう多いと海外に来てるみたいと
思うくらい
🤔
高級ブティックで
いろいろ買ったり、やはり
インバウンド消費は凄い
何だか、自分は置いていかれてる気分…
若い時は海外も行っていたけど
もうこの体じゃあ無理
無料でも行きたくないかな…
やはり楽しんでいる人達を
見ると自己嫌悪が〰️
あまりにも自分がかなりできないことを
できている人達をリアルで見ると
そうなりがち…
何も思わない時もあるけれど
今日は疲労感、怠さがあり
余計にそう思うのかも
どちらにしても、自由に
動けるようにがんばりたい
今日の服薬
漢方薬
アルプラゾラム💊1/15くらい
