外出したくなくなる

昨日の花粉からの睡眠の乱れによる

睡眠の質の悪さもあり、

今日は疲労もあってか

良く眠れました

散歩に行きたいけれど

外は風が強め➰

花粉が大量飛散してるので

外出躊躇してしまいます

こういう日は屋内施設がいいかな

アレルギー薬はあるけれど

まだ飲みたくない💊

不眠が続いたら飲もうかなと

思ったり

花粉飛散から体調悪化しているので

ゆっくりしたい気持ちと

やる気が出ない

桜も見たいけどこの風が大ネック

写真も撮り辛い