散策は楽しい
昨日の外出で早起きをして
昨夜はこてんと寝てしまいました
今日はのんびりしようと
思ったけれど
やはり散歩行こうと
アルプラゾラム💊を
少し飲み、
電車に数十分乗り
花を目当てに行ってきました
不安はなく、平穏に
過ごせました
現地ではやはり外国人が
多くて、一気に増えて
もう数ヶ月ですね
皆さん飛行機に乗って
健康なんだろうと
ついつい思ってしまいます
私はもう飛行機に乗ることが
ストレスなので
一生無理になってしまったかも…
近場でも楽しめるから
いいけれど…
健康な人たちを
見かけるとついつい
比較してしまいます
思っていたよりも
花がいろいろ咲いていて
行ってよかったなぁと
満足感が出ました
そういえば、昨日、
血圧を測ったけれど
88/58くらいで
相変わらず日中でも
低めでした
もう少し血圧が上がれば
この怠さからも
解放されるのかな…
