【肩こりに気分転換】無条件に気分があがる○○ ♪

こんにちは【美骨格・美姿勢】エイコ整体の

小粥詠子です。

気分が乗らないから、普段は着ないような

パステルニット着てみたら元気になった♪

かも？？

そんな経験ありますよね？

“気分” って、いい時はめっちゃいい♪

逆に、何やってても気持ちが乗ってこない

気持ちが滅入ったときこそ

自分に手をかけてあげたい ☆

～ “自分を大切にする時間” をとろう～

『おっ！今日もちょっと調子がいいなぁ～』

って思って過ごせるように ♪

当たり前になってる不調に
“時間と手をかけてあげる”

肩がこってるなら、
こってる筋肉をストレッチで動かしてあげる。

それでも窮屈なら、肩関節が巻いてるかも？

「“巻き肩” かもよ？」

首の湾曲が失われて、ストレートネックかも？

その “肩こり” には、原因があるから。

少しの自分時間で気分が楽しくなる♪

自分の身体にあった気分転換
“本来の美骨格” に戻ろう

～イベント紹介～

２０２１年１月３１日
究極のデトックスウォーキング

～今、やりたいことができる身体へ～

■ ご予約満員となりました。

☆ 心よりありがとうございます ☆

※ 青空イベントは定期開催しています。

美ウォーキング・整体＆ヨガストレッチなど時期により色々なことを一緒に楽しみましょう♪

「興味ある～。」方は、是非お気軽にお問い合わせ下さい。

次回開催時に、先行でご案内させていただきます。

【ご予約・お問い合わせ】
０７０－５３３２－１５２５
（施術中などで電話に出れない場合がありますが、折り返しご連絡させていただきますので、留守番電話にメッセージをお願いします。）

静岡県浜松市中区曳馬４－１１－１２
ベルラ曳馬１０３

不定休　ＡＭ１０：００～