「普通になりたい願望！」幸せは、一般的な先にあると思ってた

こんにちは【美骨格＆美姿勢】 エイコ整体の
小粥詠子です。

２０代の頃、“一般的なキレイ” に憧れてました！

“ 一般的な（だと思い込んでた）キレイ”

になれれば、幸せになれる。

悲しまなくてすむ。

なんででしょうね？

根拠もないのに、本気で思い込んでました。

他にも、洋服を選ぶとき

・「友だちが、ほめてくれるのは？」

・「彼が、喜んでくれるんじゃないかな？」

人の目線が、つねに選ぶ基準になってたり．．．。

一般的って言っても、意外と身近な人のせま～い目線。
．．．しかも、思い込み

自分らしさより、“ 一般的・普通・平均的” をずっと目指してた！

．．．だから、窮屈でいきぐるしかったなぁ～。

整体に出会って、

あれっ？

何コレ？？

脚が軽～い！

垂れたお尻が、プリンっと上がった！

胃がス〜っと楽になった！

ここで、
外見より内側に目が向いた ☆

内側の存在に、やっと気が付けました ♪

洋服や髪型よりも、自分の内側にある身体。

“思いやる” って、あったかな？？

“自分の心地いいために、今出来ること”

それを、１つ１つ続けていこう！！

自然と “自分にとって心地いい” が、キレイの基準になりました！！

◆ 疲れていたら休んでいい

自分時間をスケジュールに組むのも優先していい！

◆ 心地いい範囲で、ストレッチをする
無理にグイグイせず『限界の１歩手前』まで

◆ 見た目より、歩きやすいを重視する靴選び

その上で、足をキレイに見せてくれる靴をさがす

◆ 着心地のいい洋服で、出かける

しめつけがキツい洋服は、捨てちゃいました！

その先にある、“自分らしいキレイの基準” を探していこう♪

“美” への追求は、自分の心地いいの先にあり！

秋限定のウォーキング
　　　　　　　　　　　　　コラボイベント

◆１１月２３日（月）祝１０時～

女性のための “あなたらしい美しさを” 引き出すイベント第３弾です ☆

☆ 心地いい
☆ 解放感
☆ 楽しい
を、一緒に追及しましょう！

【ご予約・お問い合わせ】
０７０－５３３２－１５２５
（施術中などで電話に出れない場合がありますが、折り返しご連絡させていただきますので、留守番電話にメッセージをお願いします。）

静岡県浜松市中区曳馬４－１１－１２
ベルラ曳馬１０３

不定休　ＡＭ１０：００～