こんにちは【美骨格 & 美姿勢】 エイコ整体の
小粥 詠子です。
20代の頃、“一般的なキレイ” に憧れてました!
になれれば、幸せになれる。
悲しまなくてすむ。
なんで でしょうね?
根拠もないのに、本気で思い込んでました。
なんで でしょうね?
根拠もないのに、本気で思い込んでました。
他にも、洋服を選ぶとき
・「友だちが、ほめてくれるのは?」
・「彼が、喜んでくれるんじゃないかな?」
人の目線が、つねに選ぶ基準になってたり...。
一般的って言っても、意外と身近な人の せま~い目線。
...しかも、思い込み
自分らしさより、“ 一般的・普通・平均的” を ずっと目指してた!
...だから、窮屈で いきぐるしかったなぁ~。
整体に出会って、
あれっ?
何コレ??
脚が軽~い!
垂れたお尻が、プリンっと上がった!
胃がス〜っと 楽になった!
ここで、
外見より 内側に目が向いた ☆
内側の存在に、やっと気が付けました ♪
ここで、
外見より 内側に目が向いた ☆
内側の存在に、やっと気が付けました ♪
“思いやる” って、あったかな??
“自分の心地いいために、今 出来ること”
それを、1つ1つ続けていこう!!
自然と “自分にとって心地いい” が、キレイの基準になりました!!
◆ 疲れていたら 休んでいい
自分時間をスケジュールに組むのも 優先していい!
◆ 心地いい範囲で、ストレッチをする
無理にグイグイせず 『限界の1歩手前』 まで
◆ 心地いい範囲で、ストレッチをする
無理にグイグイせず 『限界の1歩手前』 まで
◆ 見た目より、歩きやすいを重視する靴選び
その上で、足をキレイに見せてくれる靴をさがす
◆ 着心地のいい洋服で、出かける
◆ 着心地のいい洋服で、出かける
しめつけがキツい洋服は、捨てちゃいました!
その先にある、“自分らしいキレイの基準” を探していこう♪
“美” への追求は、自分の心地いいの先にあり!
秋限定のウォーキング
コラボイベント
◆11月23日(月)祝 10時~
女性のための “あなたらしい美しさを” 引き出すイベント第 3弾です ☆
☆ 心地いい
☆ 解放感
☆ 楽しい
を、一緒に追及しましょう!
【ご予約・お問い合わせ】
070-5332-1525
(施術中などで電話に出れない場合がありますが、折り返しご連絡させていただきますので、留守番電話にメッセージをお願いします。)
静岡県浜松市中区曳馬4-11-12
ベルラ曳馬103
不定休 AM10:00~
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