先日、往復２５００キロの運転で行った
博多からの帰り道、
出雲大社に参拝に行ってきました☆
人生初の出雲大社。
毎年お参りにいく伊勢神宮は
厳かで優しい癒しのエネルギーを感じますが
出雲大社は
厳かなエネルギーと
強くて重みのあるパワーを感じました。
こんなにも神社の空気が違うのに驚いたと共に
妙に納得もいたしましたね。
大国主大神様の
とても素晴らしい神社です。
出雲大社には
うさぎさんがいっぱい☆
孫のkotoちゃんも喜んでおりました(^^)
うさぎさんと記念撮影♪
ごきげん！！♪
大人が手を繋いであげて
ようやくヨチヨチ歩きができるくらいなので
疲れたらしく（笑）
帰りは叔母の美麗におんぶされて
楽ちん〜♡
しかし、
アイスクリーム屋さんの前では
「すいませーん♪私にもください〜♪」と
言わんばかりに率先していました☆
道中は、
手を繋いでもふらつきもあったのに、
家に帰ったら
あっという間に
手を繋がなくても一人で歩けるようになって
外に長く出てると刺激が多いせいか
kotoちゃんの成長がとても早いです☆
さて。
この出雲を経由して東京まで
車の運転２５００キロを
私一人で運転でしたので
足がパンパンにむくみ、
結果→顔がかなりむくみ、
少したるみの影も出てきました。
長距離運転する時は
肩こり、首こりを解消させながら
足が浮腫まないように
休憩しながらストレッチとかして
合間に
耳と首と鎖骨と脇の基本マッサージを
ちょこちょこと強めに
しっかりやっておかないとダメだなーって
思い知らされました！
ついドライブ気分で怠ってしまいましたが
自分で開発した「顔の筋トレメソッド」で
５８歳のたるみ肌も
すぐにリフトアップして戻せたので
こういう時には
やはり便利だなーとつくづく思います☆
たるみ予防として
耳、首、鎖骨、脇の基本マッサージは鉄板！
顔のお肉をたるませない習慣は
ほんと、とっても大切なのです。
何も知らないとそのままにしがちですが
それが蓄積されると
どんどん肌ってたるみます。怖いですね(^-^;
みんなも気をつけてくださいね☆
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