水曜日『レスリングクラス🤼』
小学校の【卒業式シーズン】ですね㊗️
巻っずメンバーは、リク・カイト・ユウマ
卒業を迎えた方々、おめでとうございます🎊
これからの未来に幸あれ
そして昨日の練習は、、、
今年度ラスト大会を控え、準備進行中です
ノリコ先生がお休みでしたので、ルーキークラスはアリ先生が担当でした
氣・愛❤️
攻めろ攻めろ〜
アタック〜
ラストは、タックルドリル
速く強く
お疲れ〜
からのシニアクラス🤼
中学生から鉄人まで参加でした
コーショー君のタックルが、メキメキと上達して、速くなってきてる
GOOD
みんなそれぞれ年代は関係なく、バチバチですね
プロ総合格闘家トモキくん、中学生にボコられてます笑
これからメキメキと強くなっていくことでしょう
成長が楽しみ
お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず
火曜日『フィットネスクラス🏋️』
【少数精鋭👩👩】
2名の精鋭達が集まりました
足トレもきっちりと見れますね笑
プランク✖︎プランク
これはキツいっす😢
フンコロ🎾
前後➕左右も
Highプランク（お尻だけ笑）➕JUMP
締めジャンケン✊✌️✋
2人でしたが、しっかりとやり抜きました
さすが
お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず
火曜日『キッズ体育塾🤸♀️』
キンダークラス
4月から年長さんです
成長がすごい
なかなか5段が跳べなかった小3ユメちゃん、【大成功】
※写真は小1ツムちゃん🤳
みんな逞しく成長しています
ドッジボールで締め
お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず
月曜日練習も、熱が入ってましたね
U15やサンフラワーカップに向け、出場する選手はガツガツでした
今年度ラストの大会ですが、どんな形で締め括ってくれるか楽しみです
感謝
構えもだいぶ良くなってきてます
4月早々にはクイーンズカップも控えてますね
締めのえび🍤笑
そして練習後、それぞれ自主トレ中
とっても【大事な時間】です
☝️も【大事な時間】笑
親子レッスン🤼
大事大事
そしてシニアクラスは、中学生コンビだけだったので、大好きな技研メインでした笑
あーだこーだ言い合いながら、取り組んでいました
研究熱心でよろし
この技研が活かされるように、実践していきましょう
コツコツが勝つコツ笑（パクリ笑）
お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず
土曜日練習は、仕事のため遅れての参加でした
【先生登場🧑🏫】
プチ帰省中の次男タイシンが練習に参加してくれました
本格帰省は、これからですね
中1しんぺーは、いい練習相手が増えて良かったです
さらに強くなるよ
年少コンビ、Smile Cupに向けてコツコツ
感謝感謝😇
みんな積極的にいい練習が出来てます
コツコツが勝つコツ
スキマ時間も上手に使いましょう
締めトレ『T字JUMP』
ワイじゃダメね🙅♂️
からのシニアクラス🤼
久しぶりすぎのメンツも参加です
技研少々、スパーリングメインでしたね
こちらの締めトレは『High JUMP』
足上げて〜
お疲れ様でした
そして、第1回Smile Cupに向けて、会場打ち合わせ
昨年まで、巻キッズ大会として開催していましたが、今年からはSmile Cupとしてリニューアル
会場は、全国高校選抜大会で使用する体育館を借用
いろいろと楽しみです
打ち合わせ後は、妻とランチ🍝
同級生がオーナーの『メリークリスマス🎅』
妻は、初メリクリ🎅
ナポリタンとトマトハンバーグ🍅
さらにはプリン🍮
サービスもいただきました🍨
ご馳走様でした😋
そしてそして帰宅したら、長女カナデさんがメロンパンを作ってくれていました
これまためちゃくちゃ美味い
ご馳走様😋
さぁ、明日からまた頑張っていきましょう
Smile Gym＆巻っず
