長女カナデさんの、新潟県高校秋季レスリング大会のため、南魚沼市にある八海高校へ🚗
男子は全国高校選抜の予選を兼ねた試合でした
長女カナデさんは、同門対決を制し、外部コーチを務める北越高校レスリング部は、団体優勝他、全員が全国選抜の出場権利を得ました
みんなおめでとう㊗️
試合後は、合同練習会を開催
連日のスパーリングのお陰で、身体がバキバキで悲鳴を上げていますが笑、昨日もなんとか頑張りました
大学進学の合格を受け、OBリキ＆リアも、元気に楽しそうに練習してました
締めトレ🏋️♀️笑
皆さん、お疲れ様でした
からの、次男タイシンがお世話になった【たい焼きともちゃん🐟】へ
お客さんもいて、写真は撮れなかったけど、ともちゃん、元気そうで良かったです
また行きますね
そしてそしてその頃…
ジムでは、タイシン先生の初単独パーソナルでした
中2シンペーのパーソナルレッスンでした🤼♀️
全中選抜に向けて、あれやこれやと課題とするところを、タイシン先生からご指導を受けたようです
さらなる進化が楽しみです
ご利用ありがとうございました
またのご利用もお願いします
Smile Gym＆巻っず
嬉しい報告がありました
OBリキ＆リアの大学合格🈴
どちらも、大学でレスリングを続けます
小さい頃からレスリングを始め、勝ったり負けたりいろいろとありましたが、まずは続けてくれる事に感謝
大学では、今まで以上に自主性が求められますが、チャンピオンを目指すのも良し、身体を鍛える手段としても良し、どんな形であれ、レスリングを好きであってほしい
これからの大学ライフも楽しんでいってほしいなと思います
そして目標とする進路に向けて頑張ってほしいね
【おめでとう㊗️】
そして昨日の練習は、、、
まずは『尻尾取り対決』
男子🆚女子
男子全滅で、女子の圧勝笑笑
恐るべし、巻っず女子👧笑
北信越大会も近いけど、今ある課題、やるべき事をしっかりと
そして流れも大事
感謝の円陣
スパーリング
丁寧に、そしてアグレッシブに、ってどっちやねん笑
技の正確性も上がってきました
まだまだ伸び代満載
お疲れ様
そしてシニアクラスは、久しぶりに鉄人アワタさんとのマンツーマンレッスン
バチバチにやりました笑
お陰様で、耳が痛いわ身体が痛いわです
ですが、鉄人アワタさんの進化を感じることが出来ました
バランスも良くなってるし、タックルや技のタイミングが凄く良くなってる
そして還暦とは思えないパワー笑
まだまだ進化の途中です
お疲れ様でした
そして、本日は県高校秋季大会です🤼♀️（全国選抜予選）
長女も参戦
頑張りや
OBリキ、大学では全国制覇に向けて、頑張っていこうぜ
からの、、、デブ活🐷笑
久しぶりに、朝マック🍔
まったり時間ですね
時間になったら、ぼちぼち行きますか
Smile Gym＆巻っず
午前中は【高校レスリング指導🤼】
みんな確実に強くなってる
がしかし…まだまだやるべき事はあるし、今日やったポイントをしっかり理解して、次に繋げてほしいですね
ちょっとしたポイントを意識して、継続するだけで、格段に変わる
コツコツ努力
頑張っていこう
そして昨日の練習は、、、
吉田沙保里杯に参加してる選手、テスト前の中学生などなど少し少ないですが、やるべき事はしっかりと
ガブリも良くなってきた
ルーキークラスは、2名でしたが、一生懸命に取組んでいました
かわよ
実戦に繋げる
なんかすごくレスリングになってきてる
コツコツですな
グランドも
ありがとう😊
感謝の円陣
スパーリング
大丈夫、泣かない笑
クラブ唯一のグレラー笑
四つ押し
前へ前へ
みんなお疲れ様
北信越大会は近いぞ
からのシニアクラス🤼
シニアクラス、格段に成長中
技の展開も多く、素晴らしい動き
おっさんズ笑、みんな頑張ってます
締めトレ🦶
バチバチのスパーリングの後、すぐにアジリティトレーニング🦶
皆さん、お疲れ様でした
そして、全日本社会人オープンに出てる、トチケンコーチが、準優勝でした🥈
決勝の相手は、パリオリンピック銀メダリスト・高谷選手でした
トチケンコーチ、おめでとう㊗️
お疲れ様でした
そしてそして、久しぶりに長女とデート笑
買い物に付き合わされ、買わされるっていうね
で、長女とソックスが被るっていうね🧦
ビームスオリジナルソックス🧦
長女はホワイト、俺がオレンジ🍊笑
50代、ちょっと履く勇気が必要です笑笑
と言うわけで、誕生月の11月スタートです▶️笑
Smile Gym＆巻っず
カザフスタンで世界選手権が行われていて、日本チームの活躍がハンパないです
世界を相手に戦っている姿が、とても誇らしい
小さい時から知ってる選手もいて、とても嬉しい
日本代表チーム、頑張れ〜
そして昨日の練習は、、、
中学生がテスト前という事もあり、少し少なかったですね
今、これをやらなきゃいけないという技術練習が多めですが、この時間を【無駄な時間にしない】という事
ただやるだけではなく、実戦で使えるために、どれだけ想像できるか、どんなシチュエーションが考えられるかを意識して、確認しないとね
感謝
吉田沙保里杯を控えてる選手、北信越大会を控えてる選手、様々ですが、みんなやるべき事は変わらない
基本をしっかり
グレコも
ラストは四つ押し
前へ前へ
お疲れ様でした
からのシニアクラス🤼♀️
ペアトレ笑
鉄人アワタさんは、今日の朝からもラントレは欠かさず笑
さすが鉄人
ここ最近、体重移動のコツを掴み、動きがスムーズになってきてる
還暦ですが、まだまだ進化の途中
また日本のトップに返り咲きましょう
エンドゥも、組み手のバランスが良くなってきてる
組み手の上下の使い分けと、下半身の強化が課題ですな
力はあるので、力の強弱を身に付けると、構えのバランスも良くなる
頑張りましょう
お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず
木曜日『フィットネスクラス🏋️♀️』
木曜日は盛況ですな
【ペアトレ🏋️♀️】
姿勢よく
さすがベテランの2人
プランク➕プランク
前だの横だの笑
JUMP JUMP
そして持ち上げる笑
でもなかなか上がらない
上げろー
締めジャン✊✌️🖐️
顔…笑
みんな楽しそうで良かったです笑笑
今月もお疲れ様でした
また来月も楽しみましょう
Smile Gym＆巻っず
我が gymでは年少からシニアまでを対象にしたキッズ体育塾とレスリングクラブです。創部１２年を迎え、 gym創設初年度です。総勢３０名以上で頑張っています。
