Smile Gym &巻っずのブログ

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Smile Gymや巻っずレスリングクラブの事などなど情報を載せていくので気軽に読んでね。
年少からシニアまでを対象としたレスリング・キッズ体育塾です。現在30名以上が在籍しています。



一緒にレスリングandキッズ体育塾を始めてみませんか!?我が gymでは年少からシニアまでを対象にしたキッズ体育塾とレスリングクラブです。創部12年を迎え、 gym創設初年度です。総勢30名以上で頑張っています。












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詳しくは、ホームページをご覧ください。https://www.niigatasmilegym.com/


指導陣は中学・高校保健体育教諭免許取得者、世界ベテランズ選手権3位、アジア選手権優勝や全日本選手権準優勝、大学選手権優勝、全日本社会人選手権優勝など数々の実績をあげてきた我々が指導いたします。まずは見学からお越しください。待ってますドキドキ





月曜日からレスリング🤼‍♀️笑


どこかの某テレビ番組ではありませんが、試合に向けて練習練習筋肉






『組手』👐



組手のポイントの一つ【洗濯干しパンパン🧺笑】


の要領で笑


乾燥機は禁止🈲笑



自分の技を活かすも殺すも、組手が重要になってくるんでねニヤリ



『ローリング』グー



アリーズも試合に向けて炎



やってます筋肉


コツコツ成長爆笑



『スパーリング』プラスαねプンプン





締めトレ🏋️



『バタ足ジャンケン✊✌️✋』


お疲れ様〜ウインク




そしてシニアクラス🤼




巻キッズ大会マスターズの部でエントリーのアベちゃんグラサン



良い感じですグッ



シニアクラスに通いだして、ピーク時の体重から10kg減のナカガワグラサン


継続してコツコツ努力してます照れ



行け行けアベちゃ〜〜ん爆笑


トチケンコーチもありがとう照れ



みんなお疲れ様でしたキラキラ





SmileGym&巻っずwrestling fight{emoji:081_char3.png.ハート}

【2024クイーンズカップ🤼】


昨日、長女カナデさんと、次女サワさんの2名が参加!!




結果は…


カナデ、2回戦敗退。

サワ、3位🥉


でしたパー




前日のシニアクラスが終わってから、夜11:30に出発し、途中仮眠をとりながら(俺)、無事に会場に着きました!!


娘たちは、爆睡で睡眠時間バッチリグラサン


親父は、寝不足バッチリタラー





姉妹でアップ⤴️


途中、姉妹喧嘩になりそうだったけど笑、喝を入れてなんとかアップ終わり😂







姉妹笑



万全の状態ではない長女アセアセ


緊張からか、何回トイレに行ったことか😂



強くはなったけど、まだまだタラー


2回戦はもうちょい試合したかったなぁショボーン


これも経験キラキラ



次女サワさん、同級生の親父セコンド対決も4回目笑


相手は強く、良い場面もありましたが、完敗タラー


まだまだ小さいアセアセ



ちびすけサワさん、また次頑張るぞ筋肉



結果は良くなかったけど、次に繋がる内容盛りだくさんでしたニヤリ


さらに修正して、全中に向けて、しっかりと準備するまでキラキラ


『勝って驕らず、負けて腐らず』


まだまだこれからだ〜爆笑


大会関係者並びに関わっていただいた全ての皆様、お世話になりありがとうございましたキラキラ


今後とも宜しくお願いしますお願い


【2024クイーンズカップ】完結ピンクハート









そして表彰式終了後、即帰宅🚗


巻っず練習へ🤼


練習には間に合わなかったけど、整理体操・整列には間に合いましたグラサン


からのシニアクラス🤼




アップ⤴️





巻っずNEWコーチ、『トチケンコーチ』も参加してくれましたウインク







締めトレ👊✌️✋笑



バタ足〜🦵


しっかり動かせー爆笑


お疲れ様でしたグラサン






さらに…


OGユリが、就職の報告がてら、顔出してくれました爆笑



いろいろありましたが、なんとか頑張っていて良かった照れ


OBもOGもみんな元気そうで何よりですウインク


ユリ、またおいで〜キラキラ


練習は無理しなくていいよ😂








そしてそして、本日午前中は…








大会での疲労感をも見せず(俺)笑、高校レスリング部指導🤼


トチケン達やOB、中学生も参加してくれたし、新入部員4名(➕新マネ2名)も頑張ってましたねぇグラサン


盛り上がって、いい練習してましたグラサン


継続して、頑張っていこうぜ筋肉


お疲れ様〜爆笑




Smile Gym&巻っずwrestling fight{emoji:081_char3.png.ハート}

クイーンズカップ前【ラスト①】練習でした!!






上手く行くこともあれば、いかないこともある!!



『トライ&エラー』ねニヤリ



チャレンジあるのみグラサン









さぁやるべプンプン炎



そしてシニアクラス🤼





みんな頑張ってました〜爆笑


お疲れ〜っす照れ



Smile Gym&巻っずwrestling fightハート

木曜日『フィットネスクラス🏋️🏃‍♂️』




BGMはピンクレディで【テンションアゲアゲ⤴️】😂



『ジグザグトレーニング🏋️‍♀️』



締めの『シャトラン🏃‍♂️』



今週も皆さん頑張りました照れ


また来週も、【テンションアゲアゲ⤴️】で頑張りましょう筋肉


来週のBGMはなんだろう笑



お疲れ様でした〜爆笑




Smile Gym&巻っずwrestling fight{emoji:081_char3.png.ハート}

木曜日『キッズ体育塾🤸』




『鉄棒』キラキラ


小3女子、逆上がりが【あと少しです】!!


次回は出来そうな予感ウインク







『トランポリン』楽しそうだなぁグラサン



バランスも良くなるよ〜照れ



『鬼GO👹』



俺もちょっと入ったけど、子供達の動きが早くて、膝の悪いおじさんは、ついていけませんでした🥲


惨敗タラー


でもまたたまに入ってやろっとニヤリ


まった来週〜バイバイバイバイバイバイ




Smile Gym&巻っずwrestling fightハート