昨日、【年度末ラスト練習】でした
そして、リョーセイのラスト練習でもありましたが、まさかの微熱でお休みでした
😭😭😭
高校行っても頑張れよー
って居ないけど
(☝️さよならスパーリング後の写真🤳)
そんなラスト練習は…
練習前、『目標』と『振り返り』シートの記入です
『鬼ごっこ👹』でアップ⤴️
『片足タックル』後の復習
『スパーリング』
『猪木杯』や『クイーンズカップ』が近いです

後半は『トレーニングtime』
体幹重視
そしてシニアクラスは、鉄人アワタさんとのマンツーマン
さらに進化していきますよー
まだまだ伸び代たっぷり
お疲れっしたー
さぁ今日から新年度です
張り切って参りましょう
Smile Gym&巻っずwrestling fight