Smile Gym &巻っずのブログ

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Smile Gymや巻っずレスリングクラブの事などなど情報を載せていくので気軽に読んでね。
年少からシニアまでを対象としたレスリング・キッズ体育塾です。現在30名以上が在籍しています。



一緒にレスリングandキッズ体育塾を始めてみませんか!?我が gymでは年少からシニアまでを対象にしたキッズ体育塾とレスリングクラブです。創部12年を迎え、 gym創設初年度です。総勢30名以上で頑張っています。












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詳しくは、ホームページをご覧ください。https://www.niigatasmilegym.com/


指導陣は中学・高校保健体育教諭免許取得者、世界ベテランズ選手権3位、アジア選手権優勝や全日本選手権準優勝、大学選手権優勝、全日本社会人選手権優勝など数々の実績をあげてきた我々が指導いたします。まずは見学からお越しください。待ってますドキドキ





昨日、【年度末ラスト練習】でした!!


そして、リョーセイのラスト練習でもありましたが、まさかの微熱でお休みでしたタラー


😭😭😭


高校行っても頑張れよー筋肉


って居ないけどタラー




(☝️さよならスパーリング後の写真🤳)




そんなラスト練習は…




練習前、『目標』と『振り返り』シートの記入ですグラサン



『鬼ごっこ👹』でアップ⤴️



『片足タックル』後の復習プンプン







『スパーリング炎


『猪木杯』や『クイーンズカップ』が近いですムキー


しっかりテーマを持って取り組みましょうプンプン



後半は『トレーニングtimeダンベル





体幹重視筋肉





そしてシニアクラスは、鉄人アワタさんとのマンツーマンニヤリ



さらに進化していきますよー照れ


まだまだ伸び代たっぷりグラサン


お疲れっしたー爆笑




さぁ今日から新年度です!!


張り切って参りましょう筋肉筋肉筋肉


Smile Gym&巻っずwrestling fightハート


木曜日『フィットネスクラスダンベル


こちらも、【年度末】ラストでした!!




ノルマ🦵



『バトルロープ🪢』からの『BOX JUMP』





『ボール腹筋🏐』



メディシンもニヤリ



これで【年度末】を締めました😂


新年度も健康に気をつけて、頑張っていきましょう筋肉



Smile Gym&巻っずwrestling fightハート

木曜日『キッズ体育塾🤸‍♀️』は年度末ラストの体育塾でした!!




『跳び箱』


昨日で体育塾を卒業した小学3年ルアが、最後にして5段跳べました爆笑


ナイッス〜グッ



『ラダー』


ボールを挟んだりしながらジャンプとかいろいろとグラサン



キンダークラス🤸‍♀️



卒園を終えた年長さん達は、ラストのアリ先生『キンダークラス🤸‍♀️』でした照れ



アリ先生の運動メニューで、子供達の運動能力がかなり開花されましたね🌸


凄い凄い拍手拍手拍手


来週からは『キッズクラス🤸‍♀️』になりますよグラサン



そしてこの時期は【別れの季節】タラー


(お休みの子達もいました)


ルア&ジント姉弟が、ラストでしたタラー


短い期間でしたが、君たち2人に出会えて良かったおねがい


2人のこれからの活躍を楽しみにしてますルンルン


応援してるよー📣


またいつでも戻っておいでねてへぺろ



そして【別れの季節】でもありますが、『出会いの季節』でもありますウインク


来週から、カエデちゃんの弟君が入会でーす爆笑


年少さん、楽しく頑張っていこうぜ音符





新年度も元気よく頑張りマッスル筋肉筋肉筋肉



Smile Gym&巻っずwrestling fight{emoji:081_char3.png.ハート}

今年の【全国高校選抜レスリング大会】も昨日をもちまして、終了しました!!


巻っずOBホンハジは3回戦敗退、アキトは初戦敗退と厳しい結果となりましたタラー


OBアーツも含め、この結果をしっかりと受け止め、最終学年で、悔いなく頑張ってほしいですねプンプン


『勝って驕らず、負けて腐らず』


頑張れ、巻っずOB戦士達炎炎炎





そして現巻っず戦士達は…




片足タックル後の、あれやこれやニヤリ


取り方切り方ニヤリ


ちょいと時間かけてグラサン



攻防炎



想定スパーリング炎



ショーターズも元気いっぱい爆笑





盛り上がってます(笑)



ルーキークラスも技研照れ



誰だ⁉️技研の後ろでにらめっこしてるやつは🤣



みんなそれぞれ課題は違いますが、やるべき事は決まってますプンプン


しっかりと取り組んでください!!




そしてシニアクラス🤼‍♀️


写真はありませんが、まもなく卒業するリョーセイとマンツーマン🤼‍♀️


金曜日でラストだねぇタラー


こちらもまた寂しくなるぜえーん





Smile Gym&巻っずwrestling fight{emoji:081_char3.png.ハート}

火曜日『フィットネスクラス』でしたウインク


こちらも、年度末が近づいてますねグラサン


【ラスト②】です!!




なかなかみんな揃いませんねぇ🥲



ですが、参加者はガッチリと😂







『手押し車🛻』



締めの『モップスリッパ🩴』


まだまだやる事たくさんありますよーグラサン


伸び代たっぷり照れ


明日も頑張りましょう筋肉筋肉筋肉




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