火曜日『キッズ体育塾🤸♀️』
雪も落ち着いてきましたが、また週末に荒れるような予報ですね
写真には無いけど【続・大縄チャレンジ】でした
初めての子は、戸惑いながらも、確実に跳べてましたね
年中男子「俺に大縄を合わせてこい」と言わんばかりに、大縄の隣でJUMPする😂
オモロい😂😂😂
たまにドッジボール🎾
『跳び箱』
ナイッス〜
みんな日々成長です
お疲れ〜
Smile Gym＆巻っず
中学生がテスト前のため、小学生のみでした
【小学生練習🤼♀️】
なんだか元気ないなぁ
構えから
しっかり意識してやってる子は、成長スピードが早い
動きを見てもわかる
成長スピードは、人それぞれだけど、高い意識でやらないとそのスピードは遅くなる一方です
きあぃ…残念な音量
しかし、スパーリングの動きは、GOOD
構えも良くなってきてる
構えが安定してきて、力強さを増してる感じがするなぁ
小学生ともスパーリングしたけど、確実に強くなってるわ
楽しみだね
締めトレ🏋️
手押しJUMP
以前にも増して、しっかり飛べてる
怪しいのもいるけど😂
継続は力なりって事で、また次回もコツコツ、元気よくやりましょう
暗い練習じゃオモロないで
そしてシニアクラスは、都合によりお休みでした
Smile Gym＆巻っず
昨日も【関東遠征🚗】
3週連続です
が、今回我々は家庭事情で群馬へ
長女カナデさんは、東京農大＆中大へ遠征でした
高速道路、なかなかの雪道でしたが、なんとか無事に帰宅
双子たちの卒業式＆新社会人のための準備でした
次女サワさん、食べまくり🍣笑
無事に用事を済ませ、チャリをパクられた次男タイシンのチャリが奇跡的に見つかって取りに行ってから、長女カナデさんのお迎えへ
赤城高原🅿️で降ろしてもらい、無事に合流
楽しかったようです
おかえり
そして今週末は、北信越合宿&エリートキャンプのため、石川県志賀町へ
同じ北信越地区なのに、東京へ行くより遠い志賀町へ笑
体調管理に気をつけて、今週も頑張っていきましょう
Smile Gym＆巻っず
土曜日『レスリングクラス🤼』
だいぶ動きが良くなってきてる
ローリングの攻防
【真剣勝負】やで
き・あ、い
スパーリング
ルーキークラスは、30分早めに終わります
今日も頑張りました
持ち上げダッシュ💨💨💨
構えが変わり、動きに凄く影響が出てきています
課題であった構えが、少しずつ上達してきてる
構えが安定してくると、繰り出す技や防御にもかなり影響が出てくる
良い傾向です
さらに継続ですね
そしてシニアクラス🤼
マスターズ組
課題克服＆技研でした
まだまだ改善の余地はたっぷりあるので、伸び代たっぷりです笑
汗だくです💦笑
お疲れ様でした
そして午前中、まさかの予定変更で、、、あたふたでした
そんなことある
って感じでしたね
それはさておき笑
角田浜にある『ラーメンなみ福🍜』
冬季間は、新大前にて営業のため、初、新大前なみ福でした🍜
あっさり系ラーメン🍜
おじさんの荒れた胃袋にはとっても優しい笑
大変美味しゅうございました
セットのチャーハンも絶妙で美味しかった😋
これでまたDB決まり🐷笑笑
ご馳走様でした
Smile Gym＆巻っず
朝早く、長女を送迎でした
眠い🥱
娘の送迎は大変ですが、なかなかゆっくり話す時間もないから、貴重な時間です
楽しかった
東京遠征、楽しんでこい
そして昨日の練習は、、、
鬼 GOでアップからの、『くねくね腹筋』で身体の使い方の練習
上手く連動する子や、なかなか上手くいかない子もいますが、継続してやれば必ず出来ます
課題である構えの安定
からの『タックル切り』の確認
キーワードは『ぷりぷり』笑
骨盤の使い方が大事になってきますね
中学生はテスト前なので少なめです
数少ない中学生とスパーリング
強くなってる
俺、DBの呼吸のため🐷、ヒーヒーです😂
スパーリング時の構えも安定しつつありますね
最初は上手くいかないかもだけど、腐らず、継続です
締めのオットセイ🦭笑
何事も雑にしない
正確にやりましょう
お疲れ様
からのシニアクラス🤼
先日に引き続き、タックル後のポジションチェンジ
上手くなってきました
そして【入会ありました👦】
先日体験に来てくれた男性が入会してくれました
ありがとうございます😊
タスク君、よろしくお願いします
締めのシャフト
大人も子供もやることは一緒
共通点は同じ
継続は力なり
さぁ、今日もやるよ
お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず