火曜日『フィットネスクラス🏋️』
縄跳びでアップ⤴️
二重跳びチャレンジも増えてきました笑
足トレ🦵
フォームチェック✅
バトルロープ🪢
モップスリッパも🩴
ペースアップ⤴️
ジャンケントレ各種✊✌️✋
締めのV字腹筋
ラストのストレッチでは、最年長マカベさんの身体が凄く柔らかくなってる
【日々の積み重ね】が身を結んでますね
素晴らしい
何事も『出来る』と思って取り組まないと進歩はありませんね
『無理無理』って言ってるそこのあなた笑
『成せばなる』って思って取り組んでいきましょう
お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず
火曜日『キッズ体育塾🤸』
『跳び箱📦』も残り数回です
良いねぇ
次は横で跳べるかだね
キンダークラスは、年中リラちゃんだけでしたが、元気いっぱいです笑
GOOD
ナイッス〜
鬼GO👹
リラちゃんも入って合同鬼GO👹でしたが、【一人狙い禁止🈲】です笑
一人だけ、ハァハァ言ってました笑笑
タイチ、お疲れ様笑
年度内、残り2回ですが、元気よくいきましょう
Smile Gym＆巻っず
日曜日の試合で、今年度の大会は終了しました
ですが、新年度への闘いの準備はスタートしてます
いろいろと確認中
そして新たな展開へ
感謝
想定スパーリング
想定した範囲内で、どれだけ自分のやるべき事が出来るか、、、
やらなきゃいけないことは何か、、、
考えていきましょう
来月のクイーンズカップまで、1ヶ月を切ってます
fight
からのシニアクラス🤼
あれやこれやの技研
卒団を控えたヨシタロウ、シニアクラスでの活動もあと少し
寂しくなるなぁ
お疲れ様でした
そして、U23全日本選手権（U23世界選手権予選会）で優勝した、OB長男イッセイ
※左から2番目。
【優勝おめでとう㊗️】
このシングレットで試合をするのもラストでした😢
4月からは新たなステージで
fight
Smile Gym＆巻っず
【U23世界選手権予選会in東京都🤼】
U15の翌日、OBイッセイ＆ソータが出場
U 15の反省を活かし、早々に到着
1番乗り笑
早過ぎた
OBイッセイはグレコ77、ソータはフリー79にエントリー
結果は、、、
OBイッセイ、優勝🥇（世界選手権代表の権利獲得。アメリカ・ラスベガス🇺🇸）
OBソータ、初戦敗退。
同門対決
北信越対決
高校同門対決
決勝は、フォール勝ち
やっとグレコ77のスタートラインに立てました
まだまだこれからこれから
ソータの写真撮れず
一晟、おめでとう㊗️
颯大、次次
サワ＆キョウイチ、2人とも刺激を受けたと思うので、これからの練習に活かしていきましょう
お疲れ様でした
【U23世界選手権予選会in東京都】完結
おまけ笑
土曜日夜、乾燥対策で、次女沙羽さんからマスク貰って寝るも、小さ過ぎて意味無し笑笑
朝起きて、むくんだ顔に、マスクの跡がつきまくってて、恥ずかしい笑笑
そして、、、
寝る前に食べちゃダメなやつね👇
そりゃ浮腫むわ🐷
さて、ダイエット開始⁉️笑
Smile Gym＆巻っず
【第1回鏡優翔サンフラワーカップ🤼】
U 15＆23と重なり、僕は行けなかったけど、5名が参加してきました
巻キッズ大会にも参加経験のあるユーカ
ちっちゃい頃から知ってるけど、デカくなりました笑
結果、、、
シンペー、優勝🥇
アイ、準優勝🥈
ウサ、4位🎖️
オキト、敢闘賞🎖️
ダイガ、敢闘賞🎖️
引率セコンド・審判の保護者の皆さん、ありがとうございました
ユーカ、ありがとう
NICEイッセイTシャツ👕笑
ウサはいませんが、みんなで📷
大会関係者並びに関わっていただいた全ての皆様、大変お世話になりありがとうございました
これにて、今年度の大会は終了です☑️
お疲れ様でした
また次年度、新たな闘いのために準備準備
勝って驕らず、負けて腐らず
【第1回鏡優翔サンフラワーカップ🤼】完結
Smile Gym＆巻っず
