午前中は、高校レスリング部指導🤼
来週のインターハイに向けて、しっかり取り組んでいました
そんな来週は、全少も同時期に開催します
【チーム新潟】として、共に闘いましょう
そして昨日の練習は、、、
鬼GO👹
打ち込み
攻防
グランド
今一度、ルールの確認をしてからのスパーリング
ありがとう
スパーリング
締めラン🏃♂️
あっちぇけど笑、頑張りました
からのシニアクラス🤼
久しぶりにアベちゃん参上
親子対決
まさかの、、、
息子に軍配
親父、バテバテでした
継続は力なりっすね笑
ラストは、バタ足ジャンケン✊✌️✋
頑張りました
お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず
木曜日『フィットネスクラス🏋️♀️』
週末に大会を控えてる会員さんもいて、休みが多かったですが、よくよく見たら【アスリートだらけ】でした笑
あっ、一人違う人がいました笑笑
バトルロープ🪢
各種いろいろと
からのジャンケン✊✌️✋
ジャンケンだけど、ほぼほぼやるっていう仕組み笑
少数精鋭、お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず
木曜日『キッズ体育塾🤸』
ローラーリレー🛼
みんな、だいぶ上手になってきました
筋力もついてきたかな🤔
【体幹アップ⤴️】
鉄棒＆マット運動🤸
マット運動もそれぞれ精度が上がってきました
キンダークラスも、各種目の完成度が上がってきてますね
GOOD
これからますます暑くなりますが、水分補給を忘れずに、頑張っていきましょう
お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず
全少まであと5回の練習
まだまだ伸びる
でも、『これだけは』って事が伝わってなかったのは残念
僕もまだまだ伝え方が甘いですな😢
反省
ルーキークラス
着々と進化中
未来の巻っずを背負ってたつ者たち
頼むぞ
気合い入ってます
ん
アクルどうした笑
全少メンバー、内容がさらに良くなってきてます
中学生も相手してくれていて、小学生に回されてます笑
締めは、技の展開の確認です
よくある展開で、注意するポイントの確認
反復反復
そして練習後の自主トレ🤼🏋️♀️
タイシン先生にもアドバイスを受けています
チーム一丸
お疲れ様〜
からのシニアクラス🤼
40代男性【体験ありました👨】
未経験者ではありますが、とても積極的に、取り組んでくれていました
入会希望です
その他のメンバーも、先週に引き続き、タックル前の準備作業の組み手等々を意識して、でした
少しずつ慣れてきていますが、まだまだです
継続継続
締めはもろ差しの攻防
相手を動かして空間を作る
前に出なアカンで
お疲れ様でした
そして、巻っずチャンネル、久しぶりの更新です🆙
4種類の『手取り』のテクニック
https://youtu.be/lyELTf12tL0https://youtu.be/lyELTf12tL0
ぜひ参考にしてみてください
そしてチャンネル登録をお願いします🙇
Smile Gym＆巻っず
火曜日『フィットネスクラス🏋️♀️』
縄跳びでアップ⤴️
からの足トレ🦶
そして『ドッグラン🐕』でしたが、写真なし🤳🈚️
背筋もたまには
NICEキャッチ笑
背筋多めでした
汗だく必須💦
お疲れ様でした
そして本日は、長女カナデさんの17歳の誕生日🎉
【happy birthday㊗️】
ここまで逞しく伸び伸び育ってくれてありがとう
いろいろとまだまだ手がかかりますが、もっともっと楽しませてください
誕生日おめでとう㊗️
Smile Gym＆巻っず
