水曜日『レスリングクラス🤼♀️』
全少を控え、ハイレベルな試合展開が予想されることから、選手及び保護者を対象に、さまざまな【リスク】について、指導させていただきました
常に怪我と隣り合わせにいると言う事、反則技、危険技、相手へのリスペクト、などなど、お互いが気持ちよく全力で試合に挑めるためにも、知っておかなきゃ行けないことがたくさんあります。
親も子も
時間をかけてお話しさせていただきました
まだまだ未熟な子供達ですが、なんとか理解してくれたと思います
その後の練習では、危ない場面でも無理に技をかけるのではなく、途中でやめて、守り方が危ないよ的な声かけも見受けられました
それでも怪我はつきものですが、選手・保護者が気持ちよくお互いを称え合える、試合内容になれば良いなと思ってます
試合の勝ち負けよりも大切なのかなと思ってます
みんな、健闘を祈る🙏
さてさて、そんなお話し後の練習は、、、
打ち込み多めで、スパーリング
感謝の円陣
ルーキークラス👦👧👧
どの世代も、今を全力で取り組みましょう
からのシニアクラス🤼♀️
相手を崩したり、フェイントかけたりと、数パターンを意識しての打ち込みでした
慣れないとなかなか難しいかも😅
でもこれを意識してやると、無駄な力を使わなかったり、相手の力を利用して動けたりと、メリット多し
ぜひやりましょう
スパーリング
意識している姿がよく見える
継続継続
カエルJUMP🐸
脳と身体の伝導です
これがなかなかうまくいかないと厳しいぜ
頑張っていきましょう
皆さん、暑い中お疲れ様でした
Smile Gym＆巻っず