金曜日『レスリングクラス🤼』
【胃腸炎】が流行っているようで、人数が少なかったですね
ビギナークラスに限っては、奇跡的に0人でした
『鬼GO👹』
久しぶりに少ない人数でした
ですが、しっかりとテーマを持って
攻防からスパーリングまで、きっちりと
締めロープ🪢
手洗い・うがいを忘れずに〜
からのシニアクラス🤼
全日本社会人選手権を控えてるトチケンコーチも参加してくれました
『ガブリ』→『外無双』でした
そしてスパーリング
アベちゃんが積極果敢にタックルに入ってました
ナイッス〜
良いね良いね
その調子よ
継続は力なりなり
お疲れ様でした〜
SmileGym＆巻っずwrestling fight