【やること変わらず】フィットネスクラス‼️

木曜日『フィットネスクラス🏋️』

久しぶりに少人数でした

が、【やること変わらず】です

中学生サワさんも参加

サワ100%笑

足トレからの『バトルロープ🪢』

GOGO

『ジャンケントレーニング✊✌️✋』

プランクマウンテンクライマーバージョン＆サイド腹筋バージョン

時間までガッツリでした

また来週もfightです

SmileGym＆巻っずwrestling fight