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  小川岳　（１５４２ｍ）　熊本県
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  映画を見る　　大いなる沈黙ヘ
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  この頃食
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  野菜料理
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  登山記録の整理　(15年間）
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  昨日　　9月23日　
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  サツマイモパンを焼く
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  地蔵峠ー大矢岳ー大矢野岳　マツムシソウ登山道
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  野菜カレー　　トウガラシでコホン
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  まるぶん塾で　七つ森で彼岸花（楽しい一日）
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  黒川温泉　清流の森ウオーキング　（９月１7日）
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  黒岩山、上泉水山、下泉水山　　（くじゅう）
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  秋
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  この頃食べたもの、見たもの
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  稲星山　１７７４ｍ　　(くじゅう）
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  今日も多忙
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  唐津(佐賀県）へ１泊
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  今夜は十五夜
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  野菜をたくさん食べよう

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