たこ焼きパーティー
朝、ゆみからメール。
「ランチにたこ焼きパーティーしない？」とのナイスなお誘い
久しぶりにゆみんち行ったら、赤ちゃんルームになっててびっくり！
そりゃそうだ。赤ちゃんいるもんな。
おもちゃとかたくさんあって、かわいかったな～！
たこ焼きは家でやるの初めてだったんだけど、
すっごくうまく焼けておいしかったーー
チーズ入れたり、焼き豚入れたりした！
チーズとろとろでうまい・・・焼いてるときのにおいも最高
けっこういっぱい食べて、満腹になった～
今度はお好み焼きパーティーだ！！！
でも１０ヶ月になった赤ちゃんがいるゆみは、焼いてる間も
ゆめちゃんのお世話でバタバタで、育児って大変だなぁ～
と今更ながら思ってしまった。
まだ赤ちゃんだし手がかかるので、自分の思い通りに時間が使えないのね・・・
でもゆめちゃんは、すっっごいかわいくて、一つ一つの行動が笑える。
かわいい女の子になりそうだなー
自分もいよいよあと３ヶ月かぁ～
いいママになれるかしら？！
てか、暑い!!!!２９°って?!
一気に夏だね。暑すぎて腹巻とって寝てしまった・・・
でも朝方ちょっと寒くて、お腹冷えちゃったかな～・・・
赤ちゃん、スマン!!!
●今日食べた物リスト●
★朝ごはん デニッシュ胡桃パン２枚(バター）
ヨーグルト（はちみつがけ）
ホットミルク
★昼ごはん たこ焼き(１８個ぐらい？）
かぼちゃコロッケ
スープ・サラダ
★夜ごはん 豆腐ハンバーグ小２個（大根おろし･ポン酢で）
ミニトマト
豆腐となめこの味噌汁
ポテトサラダ
ホウレン草のたまごとじ
さんぴん茶
★おやつ ミニゼリー１個
「ランチにたこ焼きパーティーしない？」とのナイスなお誘い
久しぶりにゆみんち行ったら、赤ちゃんルームになっててびっくり！
そりゃそうだ。赤ちゃんいるもんな。
おもちゃとかたくさんあって、かわいかったな～！
たこ焼きは家でやるの初めてだったんだけど、
すっごくうまく焼けておいしかったーー
チーズ入れたり、焼き豚入れたりした！
チーズとろとろでうまい・・・焼いてるときのにおいも最高
けっこういっぱい食べて、満腹になった～
今度はお好み焼きパーティーだ！！！
でも１０ヶ月になった赤ちゃんがいるゆみは、焼いてる間も
ゆめちゃんのお世話でバタバタで、育児って大変だなぁ～
と今更ながら思ってしまった。
まだ赤ちゃんだし手がかかるので、自分の思い通りに時間が使えないのね・・・
でもゆめちゃんは、すっっごいかわいくて、一つ一つの行動が笑える。
かわいい女の子になりそうだなー
自分もいよいよあと３ヶ月かぁ～
いいママになれるかしら？！
てか、暑い!!!!２９°って?!
一気に夏だね。暑すぎて腹巻とって寝てしまった・・・
でも朝方ちょっと寒くて、お腹冷えちゃったかな～・・・
赤ちゃん、スマン!!!
●今日食べた物リスト●
★朝ごはん デニッシュ胡桃パン２枚(バター）
ヨーグルト（はちみつがけ）
ホットミルク
★昼ごはん たこ焼き(１８個ぐらい？）
かぼちゃコロッケ
スープ・サラダ
★夜ごはん 豆腐ハンバーグ小２個（大根おろし･ポン酢で）
ミニトマト
豆腐となめこの味噌汁
ポテトサラダ
ホウレン草のたまごとじ
さんぴん茶
★おやつ ミニゼリー１個
chez shibataのケーキ
昨日覚王山にopenしたシェ・シバタに行ってきたー
おいしいと評判だったので、楽しみにしてました！
覚王山スタバ近くの、お祭りとかよくやってる通りの並びにありました。
openしたばかりなので、混んでるだろうなぁと思ったけど、
テイクアウト以外はそうでもなかった！
でもお客さんが地元の元気のいいおばちゃんっぽい人ばっかりで、
人を押しのけて並んだり、大声出して店員さん呼んだり・・・
奥にはたぶんケーキとコーヒー１杯で２時間ぐらい粘ってるんだろうなぁと思われる
団体おばちゃん。
元気なのはいいけど・・・あんなおばちゃんにはなりたくねぇな
ケーキはどれもキレイで、すっごい迷ってしまった・・・
焼き菓子もたくさんディスプレイされていて、
あとデニッシュ系のパンも何点かあった！チョコもあった。
選んだのは、
★いちごのティラミス
★フレジエ
いいケーキ屋さんいったら、フレジェは大体買うようにしてる。
いちごたっぷり！生クリームでなく、カスタードクリームだった。
クリームというか、ムースをもっと堅くて濃厚にした感じ？？
まったりしてる！
★カシスのメレンゲのケーキ
土台がパイで、中にはカスタードクリームがはいってる。
ドームみたいなまわりはカシスのはいったさくさくメレンゲ！
メレンゲがおいしかった。
★ショコランジェ
オレンジ風味のショコラ。オレンジとチョコの組み合わせ大好き！！
まだ食べてないけど、楽しみ・・・
ここの味は濃厚で、甘めかな～と思った！
何よりもすっごくカタチがキレイなので、見るのも楽しみ。
あと焼き菓子セット。母の日にいいかなぁーとおもってチェックした。
ラッピングもなかなかかわいいから、いいかも？
おいしいと評判だったので、楽しみにしてました！
覚王山スタバ近くの、お祭りとかよくやってる通りの並びにありました。
openしたばかりなので、混んでるだろうなぁと思ったけど、
テイクアウト以外はそうでもなかった！
でもお客さんが地元の元気のいいおばちゃんっぽい人ばっかりで、
人を押しのけて並んだり、大声出して店員さん呼んだり・・・
奥にはたぶんケーキとコーヒー１杯で２時間ぐらい粘ってるんだろうなぁと思われる
団体おばちゃん。
元気なのはいいけど・・・あんなおばちゃんにはなりたくねぇな
ケーキはどれもキレイで、すっごい迷ってしまった・・・
焼き菓子もたくさんディスプレイされていて、
あとデニッシュ系のパンも何点かあった！チョコもあった。
選んだのは、
★いちごのティラミス★フレジエ
いいケーキ屋さんいったら、フレジェは大体買うようにしてる。
いちごたっぷり！生クリームでなく、カスタードクリームだった。
クリームというか、ムースをもっと堅くて濃厚にした感じ？？
まったりしてる！
★カシスのメレンゲのケーキ
土台がパイで、中にはカスタードクリームがはいってる。
ドームみたいなまわりはカシスのはいったさくさくメレンゲ！
メレンゲがおいしかった。
★ショコランジェ
オレンジ風味のショコラ。オレンジとチョコの組み合わせ大好き！！
まだ食べてないけど、楽しみ・・・
ここの味は濃厚で、甘めかな～と思った！
何よりもすっごくカタチがキレイなので、見るのも楽しみ。
あと焼き菓子セット。母の日にいいかなぁーとおもってチェックした。
ラッピングもなかなかかわいいから、いいかも？
準備するもの（28W3D)
昨日焼いたベーグルで、朝ごはん。
ベーコンエッグ、レタスを挟んで大口開けてばくっと食べた★
やっぱり生地が堅くて、あごが痛くなった・・・
でも、うまい！
昨日は赤ちゃんの事を本で勉強。
最近の子はアレルギー・アトピーの子が多い。
少しでも予防できる方法があるなら・・・と思って見てたんだけど、
いろんな原因があるんだね～！
驚いたのが、約９割の人にアレルギー体質がある、と言う事。
ただ、全ての人が発祥するわけではないそうなので・・・
喘息や肌トラブルの一番の原因は、居住環境と衛生状態なんだって！
ダニ、ハウスダスト、カビ、タバコ・・・
常に心地いい室温にしてたり、風通しがよくなかったりしてたら、
どんどんアレルゲンを増やしちゃう。
体に入ったアレルゲンを除去しようとして、体に変化がでちゃうんだねーー。
アトピーも同じ理由らしい。
あと、「食物アレルギー」
これ、自分の子供がなったら本当にかわいそうだと思う。
常に口に入れるものの原料を意識しないとだもんね。
食物アレルギーでもっとも多い卵・牛乳・小麦等、小さなうちからたくさん
摂ってしまうと、体が異物を取り込んだと思ってアレルギーがでちゃうんだって。
もしなってしまっても、一定の期間食べないでいれば治ることもあるそう。
食べ物は、最初のうちからすこしでも気をつけてあげたいなぁと思う。
あとは自律神経を整えたり、体力つけたり、そんな事も必要なんだと。
親ができる事はちょっとでもやって、アレルギー無縁の子に育ってくれるといいなぁ。
掃除や、赤ちゃんを迎える為の部屋作りも見直そう。
これから買う物で気をつけることは・・・
赤ちゃんのふとんカバーとシーツは、目の細かいもので
ダニなどが通りにくいものにしたほうがいいんだって！
すこし高くついちゃうかもしれないけど、そこはこだわるか・・・
アレルギーには関係ないけど、
”おくるみ”と”オムツ替えマット”はあるととても便利そうなので
買おうかなぁ。産まれてから様子みてもいいとおもうが！
保険の事や買う物を母に相談の電話したら、
「産まれてないのに、気がはやいねぇ」
と笑われた。
今日は今から久しぶりのお仕事！
うーん、がんばらねば！
ちょっと気が早い？（28W2D）
今日の散歩途中に、本屋さんで買った「おはよう赤ちゃん」
たまごクラブか何か買おうと思っていたんだけど、
内容があんまり・・・だったので、赤ちゃんの事勉強しようとおもい、購入。
最近の子はアレルギーの持ちの子が多いんだよね～
何が原因なんだろう？
この本にはアレルギーの事も特集で組んであったので、
しっかり読んで勉強しようと思う。
早くも８ヶ月に入って、もう自分の体の事よりも
赤ちゃんの世話の仕方なんかのほうが興味がある。
といっても、自分の体重管理とか、体のケアもちゃんとやらなきゃ
いけないんだけど・・・
まだマタニティースイミングも始まってないし、
散歩程度しか運動していないのは、とってもいけない！
パンこねるぐらいじゃ、運動してることにはならないもんね～
●今日食べた物リスト●
★朝ごはん バターロール４個（バター）
ホットミルク
デザート・アイスの実(ミニ）
★昼ごはん 冷やし中華(ハム･トマト・キュウリ）
ベーグル１個(いちごジャム）
ウーロン茶
★おやつ ハッピーターン(ミニ１袋）
寒天(フルーツ缶詰、黒蜜シロップがけ）
こんにゃく畑１個
ファンタオレンジ(ミニ缶１本）
★夜ごはん 一人なので昨日の残り物。
肉じゃがコロッケ１個
ごぼうサラダ
ポトフ
ジャガイモスープ
ごはん
さんぴん茶
昨日即効で作ったポトフは、牛肉もはいっていないシンプルなものだけど、
意外と旦那さんに気に入ってもらえたのでよかった
大きく切ったたくさんの種類の野菜がたっぷりとれるし、
野菜摂りたい時にはとってもいいメニューだね！
今日も、運動量のわりに食べすぎ・・・
とにかく、おやつをへらさなければ、と思う。
気にして、おやつはミニサイズばかり買うようにしてる。
この食欲じゃ、一度袋開けたりしたら全部たべちゃうもんね!!!
でも明日は焼いたベーグルでおかずベーグルサンド作るのが楽しみ♪
もちもちベーグル
今日はベーグル焼いた！
プレーンベーグル。
ベーグルって、プレーンの場合強力粉+ドライイースト+砂糖+塩+お湯
だけでいいし、作る工程も他のパンより少しラクなんだね！
でも、焼く前に生地を”茹でる”って、初めて知った！
茹でたあとは生地がもっちりしていて、一回り大きくなってた。
焼き上がりのカタチはへたくそだったけど、
味はおいしかった！中はもちもち・・・
外側がけっこう硬かったんだけど、こんなもんなのかな？
お店で買うパンより、ずっとかたい・・・
まあこれも手作りの味だね！
明日の朝はベーコンエッグとか挟んで食べてみよう！
●昨日食べた物リスト●
★朝ごはん フルーツグラノーラ(牛乳）
ヨーグルト（蜂蜜がけ）
ウーロン茶
デザート・ミニパピコ１本
★昼ごはん 野菜たっぷりチャーハン
さんぴん茶
★おやつ ハッピーターン(小１袋）
こんにゃく畑（１個）
ぶどう
★夜ごはん 肉じゃがコロッケ・普通のコロッケ２個
ポトフ
ごぼうサラダ＆ミニトマト＆キャベツ
ヴィシソワーズスープ
ごはん
プレーンベーグル。
ベーグルって、プレーンの場合強力粉+ドライイースト+砂糖+塩+お湯
だけでいいし、作る工程も他のパンより少しラクなんだね！
でも、焼く前に生地を”茹でる”って、初めて知った！
茹でたあとは生地がもっちりしていて、一回り大きくなってた。
焼き上がりのカタチはへたくそだったけど、
味はおいしかった！中はもちもち・・・
外側がけっこう硬かったんだけど、こんなもんなのかな？
お店で買うパンより、ずっとかたい・・・
まあこれも手作りの味だね！
明日の朝はベーコンエッグとか挟んで食べてみよう！
●昨日食べた物リスト●
★朝ごはん フルーツグラノーラ(牛乳）
ヨーグルト（蜂蜜がけ）
ウーロン茶
デザート・ミニパピコ１本
★昼ごはん 野菜たっぷりチャーハン
さんぴん茶
★おやつ ハッピーターン(小１袋）
こんにゃく畑（１個）
ぶどう
★夜ごはん 肉じゃがコロッケ・普通のコロッケ２個
ポトフ
ごぼうサラダ＆ミニトマト＆キャベツ
ヴィシソワーズスープ
ごはん
今日は日曜日（27W7D）
日曜日・・・天気が良かったらお弁当でもつくってどこか公園にでも
いく予定、だったのだけども。
旦那さんは夜中に酔っ払って帰ってきたので、
午前中から行動は無理だな~
なんて予想してました。
予想通り、ピクニックは中止！
とか言って、私も寝坊したからいいか。
午前中雨降ってたしね。
まぁ、最近は飲酒運転も控えてくれるようになったので、
安心して寝れる・・・
あとは健康に目覚めてくれるまで、うるさく言い続けようと思う。
プチお出かけという事になって、｢星が丘テラス」へ
ぐる~っとGAPや無印なんかを回って、赤ちゃんの物を見たり。
かわいいもの見ると、なんでも買いたくなってくるね。
でも新生児～２歳ぐらいの服って、圧倒的に女の子の方がかわいいね！！
つばの広い帽子とか・・・ほんとうにかわいい。
３歳ぐらいからは男の子の服もかっこいいのたくさんあるから、
少しがまんだな。
夜ごはんはAbe家族と植田にあるお好み焼き「Rikyu茶寮」へ。
お好み焼き以外にもいろんな単品メニューがあり、ピザまである。
おいしそうじゃんと思っていたんだけど、
ちょっとボリュームが少ないね。あと、味もそんなに・・・
ソースも甘めなので、ちょっとくどい感じもしたかな。
値段も少しお高め。
いく予定、だったのだけども。
旦那さんは夜中に酔っ払って帰ってきたので、
午前中から行動は無理だな~
なんて予想してました。予想通り、ピクニックは中止！
とか言って、私も寝坊したからいいか。
午前中雨降ってたしね。
まぁ、最近は飲酒運転も控えてくれるようになったので、
安心して寝れる・・・
あとは健康に目覚めてくれるまで、うるさく言い続けようと思う。
プチお出かけという事になって、｢星が丘テラス」へ
ぐる~っとGAPや無印なんかを回って、赤ちゃんの物を見たり。
かわいいもの見ると、なんでも買いたくなってくるね。
でも新生児～２歳ぐらいの服って、圧倒的に女の子の方がかわいいね！！
つばの広い帽子とか・・・ほんとうにかわいい。
３歳ぐらいからは男の子の服もかっこいいのたくさんあるから、
少しがまんだな。
夜ごはんはAbe家族と植田にあるお好み焼き「Rikyu茶寮」へ。
お好み焼き以外にもいろんな単品メニューがあり、ピザまである。
おいしそうじゃんと思っていたんだけど、
ちょっとボリュームが少ないね。あと、味もそんなに・・・
ソースも甘めなので、ちょっとくどい感じもしたかな。
値段も少しお高め。
ゲット！
マタニティースイミング、会員証ゲッツ。
家の近くのジムで、偶然あったマタニティースイミング。
１ヶ月８回（週二回）でなんと9500円ほど！
意外と安いのね~
４月までに入会すれば、ジム自体の入会料も無料・・・
ラッキー♪
今日は午前中からマタニティースイミング行く為の診断書を
もらいに、産院へ。
その後は栄に行ってひたすらウインドウショッピングしてた。
松坂屋北館、リニューアルしてから一回も行ってなかったので、
ちらっと除いてみました。
こだわりのコンフィチュールとか、はちみつとか、
本当においしそうで魅力的だった！
迷ったけど、結局何も買わずに・・・・・・・
ちょっとしたプレゼント買うときなんかに、また見に行こう★
久々にアクセサリー購入だ！
MONETでターコイズ&ゴールドのネックレス。
オリエンタルなものを探し求めてたのに、なぜかこれを
気にいってしまった。
そしたら時計のおまけもらっちゃったーーー
でもピンクなんだよな・・・
派手ピンク・・・
にあわねぇ！！！
でもタダって所が得した気分♪
●今日食べたものリスト●
★朝ごはん レーズンロールパン３個
バナナヨーグルトかけ
ホットミルク
ヤクルト
★昼ごはん マックで・・・
チーズバーガー･ポテトS・アイスティーS
★おやつ KIHACHIのフロート
（蜂蜜レモン&濃厚ミルクのソフトクリーム!!!!）
★夕ごはん クロワッサン・おかずパン
寄せ豆腐(少し）
★夜おやつ ミニパピコ１本
・・・・・今日は特に、めちゃめちゃな食事・・・・・・泣
家の近くのジムで、偶然あったマタニティースイミング。
１ヶ月８回（週二回）でなんと9500円ほど！
意外と安いのね~
４月までに入会すれば、ジム自体の入会料も無料・・・
ラッキー♪
今日は午前中からマタニティースイミング行く為の診断書を
もらいに、産院へ。
その後は栄に行ってひたすらウインドウショッピングしてた。
松坂屋北館、リニューアルしてから一回も行ってなかったので、
ちらっと除いてみました。
こだわりのコンフィチュールとか、はちみつとか、
本当においしそうで魅力的だった！
迷ったけど、結局何も買わずに・・・・・・・
ちょっとしたプレゼント買うときなんかに、また見に行こう★
久々にアクセサリー購入だ！
MONETでターコイズ&ゴールドのネックレス。
オリエンタルなものを探し求めてたのに、なぜかこれを
気にいってしまった。
そしたら時計のおまけもらっちゃったーーー
でもピンクなんだよな・・・
派手ピンク・・・
にあわねぇ！！！
でもタダって所が得した気分♪
●今日食べたものリスト●
★朝ごはん レーズンロールパン３個
バナナヨーグルトかけ
ホットミルク
ヤクルト
★昼ごはん マックで・・・
チーズバーガー･ポテトS・アイスティーS
★おやつ KIHACHIのフロート
（蜂蜜レモン&濃厚ミルクのソフトクリーム!!!!）
★夕ごはん クロワッサン・おかずパン
寄せ豆腐(少し）
★夜おやつ ミニパピコ１本
・・・・・今日は特に、めちゃめちゃな食事・・・・・・泣
乳汁・・・
妊娠７ヶ月に入ってから、なんか胸元が冷たい?と思った。
見てみると・・・ち、乳が出た~!!!
といっても乳白色ではなくて透明な液体。
指でつまんでみると、じわ~って滲んでくる。
妊娠中から乳汁が出る人がいるとは知っていたけど、びっくり！
それからそんなに気にはしてなかったんだけど、
今日お風呂上りに少しして、また冷たいのを感じたので、
あーまた出たなと思ってたら、今度は黄色っぽい！
面白いから胸ぎゅーっと押してみたら、なんか・・・
どんどんあふれてくる！
いままで一滴にじむぐらいだったのに、どんどんどんどん出てくる。
押し続ければ、つつーーってたれてくる。
こんなに出るもんなの？ティッシュ１枚ぬれた！
少し調べてみたんだけど、妊娠中はお腹が張るから出ても
そんなに搾らない方がいいみたい。
異常ではないみたいだから、よかった・・・
でも初乳って、栄養分が多いって言うよね？
こんなに出ちゃったら、いい栄養がなくなっちゃうんじゃないかと心配。
出産後に出る乳とは違うのだろうか？
でも確実にママの体になっているんだなぁーと、少しうれしくもあったり。
見てみると・・・ち、乳が出た~!!!
といっても乳白色ではなくて透明な液体。
指でつまんでみると、じわ~って滲んでくる。
妊娠中から乳汁が出る人がいるとは知っていたけど、びっくり！
それからそんなに気にはしてなかったんだけど、
今日お風呂上りに少しして、また冷たいのを感じたので、
あーまた出たなと思ってたら、今度は黄色っぽい！
面白いから胸ぎゅーっと押してみたら、なんか・・・
どんどんあふれてくる！
いままで一滴にじむぐらいだったのに、どんどんどんどん出てくる。
押し続ければ、つつーーってたれてくる。
こんなに出るもんなの？ティッシュ１枚ぬれた！
少し調べてみたんだけど、妊娠中はお腹が張るから出ても
そんなに搾らない方がいいみたい。
異常ではないみたいだから、よかった・・・
でも初乳って、栄養分が多いって言うよね？
こんなに出ちゃったら、いい栄養がなくなっちゃうんじゃないかと心配。
出産後に出る乳とは違うのだろうか？
でも確実にママの体になっているんだなぁーと、少しうれしくもあったり。
マタニティースイミング★（27W5D)
運動不足解消の為、マタニティースイミングに通うことにした！
(今さら？！）
８ヶ月近くではじめる人って、少ないんだろうなぁ。
通ってる産院にはマタニティーヨガ教室があるんだけど、
その産院で分娩予定がない里帰り出産の妊婦さんなどは、
参加できないの。
一番の悩みどころは、水着。
今持ってるスイミング用水着だと、ちょっと小さくて・・・
でも着れるような・・・着れないような・・・
あと１・２ヶ月の為に買うのか・・・う~ん
ポロリ覚悟で今の水着着るか！
明日は病院で診断書書いてもらって、提出してきます。
●今日食べた物リスト●
★朝ごはん レーズンロールパン３個
ヨーグルト
ホットミルク
バナナ（一本）
★昼ごはん ホウレン草ときのことベーコンの和風パスタ
ウーロン茶
★おやつ ハッピーターン(小１袋）
チョコクッキー少し
アイス(パピコの小サイズ）
★夜ごはん 王将のちび餃子
里芋とイカの煮物あんかけ
白菜とシイタケのスープ
ハムのまきまきサラダ
ごはん（すこーし）
ウーロン茶
(今さら？！）
８ヶ月近くではじめる人って、少ないんだろうなぁ。
通ってる産院にはマタニティーヨガ教室があるんだけど、
その産院で分娩予定がない里帰り出産の妊婦さんなどは、
参加できないの。
一番の悩みどころは、水着。
今持ってるスイミング用水着だと、ちょっと小さくて・・・
でも着れるような・・・着れないような・・・
あと１・２ヶ月の為に買うのか・・・う~ん
ポロリ覚悟で今の水着着るか！
明日は病院で診断書書いてもらって、提出してきます。
●今日食べた物リスト●
★朝ごはん レーズンロールパン３個
ヨーグルト
ホットミルク
バナナ（一本）
★昼ごはん ホウレン草ときのことベーコンの和風パスタ
ウーロン茶
★おやつ ハッピーターン(小１袋）
チョコクッキー少し
アイス(パピコの小サイズ）
★夜ごはん 王将のちび餃子
里芋とイカの煮物あんかけ
白菜とシイタケのスープ
ハムのまきまきサラダ
ごはん（すこーし）
ウーロン茶